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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
雙歧桿菌是一種益生菌，對(duì)人體有益。它能夠幫助調(diào)節(jié)腸道菌群，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，預(yù)防腸道感染等。這些功能對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)都是非常重要的。
目前的研究表明，孕婦在適量攝入雙歧桿菌時(shí)，可以獲得以下好處：
1.增強(qiáng)免疫力：孕婦的免疫系統(tǒng)處于特殊狀態(tài)，益生菌可以幫助調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，提高抵抗力，預(yù)防孕期感冒、流感等疾病的發(fā)生。
2.防治便秘：孕期便秘是常見(jiàn)問(wèn)題，雙歧桿菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)排便，緩解便秘癥狀。
3.促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收：孕婦攝入足夠的雙歧桿菌可以幫助促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，有利于胎兒的健康發(fā)育。
然而，孕婦在選擇雙歧桿菌產(chǎn)品時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：
1.選擇合適的產(chǎn)品：孕婦在選擇雙歧桿菌產(chǎn)品時(shí)，需要選擇經(jīng)過(guò)臨床驗(yàn)證和合格認(rèn)證的產(chǎn)品，不宜盲目使用。
2.適量攝入：孕婦在攝入雙歧桿菌時(shí)需注意適量，不要過(guò)量攝入。
3.咨詢醫(yī)生：孕期本就是一個(gè)特殊的時(shí)期，孕婦應(yīng)該在攝入雙歧桿菌前咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，以確保安全。
綜上所述，孕婦可以適量攝入雙歧桿菌，從而獲得一些益處。但是在攝入前需要注意選擇合適的產(chǎn)品、適量攝入，并咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。
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雙歧桿菌作用
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