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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
要來月經(jīng)總是太陽穴兩側(cè)痛，可能與激素水平變化、前列腺素釋放、精神心理因素等有關(guān)。
-激素水平變化：月經(jīng)來潮前，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平會發(fā)生變化，這可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張和收縮功能紊亂，從而引起太陽穴兩側(cè)疼痛。
-前列腺素釋放：前列腺素是一種具有多種生理功能的物質(zhì)，在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜會釋放前列腺素，它可能導(dǎo)致子宮收縮和疼痛，同時(shí)也可能影響頭部血管，引起太陽穴兩側(cè)疼痛。
-精神心理因素：月經(jīng)期間，女性可能會出現(xiàn)情緒波動、焦慮、緊張等情況，這些精神心理因素可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，引起太陽穴兩側(cè)疼痛。
-其他：要來月經(jīng)時(shí)，女性身體可能會出現(xiàn)水鈉潴留，導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高，也可能引起太陽穴兩側(cè)疼痛。此外，過度疲勞、睡眠不足、飲食不規(guī)律等也可能加重疼痛癥狀。
要來月經(jīng)總是太陽穴兩側(cè)痛，可以采取以下措施來緩解：
-注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累。
-調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
-放松心情：通過聽音樂、散步、冥想等方式放松心情，減輕壓力。
-熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在太陽穴兩側(cè)，可緩解疼痛。
-藥物治療：如果疼痛癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。
如果要來月經(jīng)總是太陽穴兩側(cè)痛，還伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。此外，女性在月經(jīng)期間要注意保暖，避免著涼，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于緩解疼痛癥狀。
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