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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
月經(jīng)自慰是指在女性生理周期中的月經(jīng)期進行自慰行為。關(guān)于月經(jīng)自慰是否會對身體健康產(chǎn)生影響，存在一些不同的觀點。下面就來科學解釋一下月經(jīng)自慰的影響。
首先，月經(jīng)期是女性子宮內(nèi)膜脫落的過程，子宮內(nèi)膜被排出體外，如果在這個時候進行自慰行為，有可能會將排出的血液污染，引起感染。因此，建議在月經(jīng)期盡量避免進行性行為，包括自慰。
其次，月經(jīng)期自慰對身體健康并沒有直接的影響。自慰是一種正常的性行為，對身體并沒有不良影響。而且自慰有助于釋放性壓力，舒緩身心，緩解經(jīng)期不適癥狀，對于一些女性來說，月經(jīng)期自慰可以幫助緩解經(jīng)痛。
另一方面，性高潮時會釋放內(nèi)啡肽，這是一種天然的鎮(zhèn)痛物質(zhì)，有助于減輕疼痛感，所以一些女性在經(jīng)期進行自慰可能會減輕經(jīng)痛的感覺。
然而，需要注意的是，如果在月經(jīng)期進行自慰時使用器具，比如震動棒，有可能會對月經(jīng)期的正常流血產(chǎn)生干擾，甚至導致過多出血，這對身體健康是不利的。
總的來說，月經(jīng)期進行自慰不會對身體健康產(chǎn)生明顯的不良影響，但是在月經(jīng)期盡量避免使用器具進行自慰，以免造成不必要的風險。另外，如果月經(jīng)期經(jīng)痛嚴重，建議盡量進行輕松的運動或采用其他緩解疼痛的方法，避免因自慰而導致感染或異常出血。最重要的是，保持良好的衛(wèi)生習慣，注意個人衛(wèi)生，健康才是最重要的。
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