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張江林 主任醫(yī)師 深圳市人民醫(yī)院 皮膚科
海邊曬傷后皮膚發(fā)紅疼痛,可以采取以下措施:
-冷敷:用冷毛巾或冰袋敷在曬傷的部位,每次15-20分鐘,每天數(shù)次。冷敷可以緩解疼痛和紅腫。
-涂抹保濕霜:選擇溫和、無(wú)刺激的保濕霜或蘆薈膠,涂抹在曬傷的皮膚上,保持皮膚濕潤(rùn)。
-避免刺激:避免摩擦、搔抓曬傷的皮膚,以免加重?fù)p傷。
-口服藥物:如果疼痛嚴(yán)重,可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥,如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等,緩解疼痛。
-就醫(yī)治療:如果曬傷嚴(yán)重,出現(xiàn)水皰、脫皮、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況給予相應(yīng)的治療。
此外,在曬傷后的恢復(fù)期間,還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
-避免再次曬傷:外出時(shí)應(yīng)做好防曬措施,如涂抹防曬霜、戴帽子、穿長(zhǎng)袖衣服等。
-保持皮膚清潔:用溫水清洗皮膚,避免使用刺激性的清潔劑。
-多喝水:保持身體水分充足,有助于皮膚的修復(fù)。
-飲食調(diào)理:多吃富含維生素C、E的食物,如水果、蔬菜等,有助于皮膚的恢復(fù)。
需要注意的是,曬傷后的皮膚需要一定的時(shí)間來(lái)恢復(fù),在此期間應(yīng)注意保護(hù)皮膚,避免再次受到傷害。如果曬傷癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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曬傷后如何修復(fù)
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曬傷的治療
曬傷是指正常皮膚經(jīng)暴曬后產(chǎn)生的急性炎癥反應(yīng)。曬傷后的癥狀有紅斑、水腫、色素沉著及脫屑等。癥狀出現(xiàn)的強(qiáng)度與光線強(qiáng)弱、照射時(shí)間及體質(zhì)等有關(guān)系?;颊呷羰菚駛笠皶r(shí)對(duì)癥處理治療以減輕皮膚進(jìn)一步熱損害。對(duì)于曬... 詳細(xì)»
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曬傷的癥狀
曬傷是由于暴露在陽(yáng)光下時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而導(dǎo)致皮膚受損的一種現(xiàn)象。曬傷主要是由紫外線照射引起的,UVB紫外線是最主要的致曬傷因素。一旦皮膚受到曬傷,會(huì)出現(xiàn)一系列特征性癥狀。首先,曬傷常常會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)紅,這是由于... 詳細(xì)»
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曬傷的癥狀
一到夏季,人們就很擔(dān)心會(huì)曬黑,使用各種各樣的防曬霜。有些人卻認(rèn)為這是不需要的,其實(shí)適當(dāng)使用一些防曬的產(chǎn)品有有必要的。因?yàn)橄募镜奶?yáng)很大,而且紫外線也很大,如果不做防曬措施容易曬傷皮膚??赡苷J(rèn)為這是曬黑... 詳細(xì)»
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脖子周?chē)鷷駛?/h2>
脖子周?chē)鷷駛枰ㄟ^(guò)冰敷和涂抹藥物的方式幫助恢復(fù),曬傷的程度不一樣,改善的方法會(huì)不同。1.冰敷:脖子周?chē)鷷駛?,如果不是特別嚴(yán)重,可以使用毛巾或者冰塊在局部進(jìn)行冰敷,能夠減輕曬傷的程度以及緩解疼痛感... 詳細(xì)»
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釣魚(yú)曬傷怎么處理
釣魚(yú)是一項(xiàng)休閑娛樂(lè)活動(dòng),但在陽(yáng)光下暴露很容易導(dǎo)致曬傷。曬傷會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、疼痛、瘙癢和脫皮等不適癥狀,嚴(yán)重的曬傷還可能引起水腫、發(fā)熱、惡心和嘔吐等癥狀。因此,對(duì)于釣魚(yú)曬傷,及時(shí)處理是非常重要的。首先,... 詳細(xì)»