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趙士超 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
冠心病、腦梗塞患者適合食用富含不飽和脂肪酸的食用油,如橄欖油、亞麻籽油、花生油等。以下是對這些食用油的介紹:
1.橄欖油:橄欖油中單不飽和脂肪酸的含量高達80%以上,還含有維生素A、維生素E、維生素B族、維生素D、維生素K及抗氧化物等。因此,橄欖油不僅能防止動脈粥樣硬化,還有助于降低膽固醇、甘油三酯和血糖水平,對控制血壓也有一定幫助。
2.亞麻籽油:亞麻籽油富含α-亞麻酸,這種脂肪酸屬于ω-3多不飽和脂肪酸,是“腦黃金”DHA的前體物質(zhì),有助于大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育。此外,α-亞麻酸還具有調(diào)節(jié)血脂、抗血小板聚集、抑制血栓形成、改善血管彈性等作用,對預(yù)防心腦血管疾病有一定幫助。
3.花生油:花生油中不飽和脂肪酸的含量約為80%,還含有軟脂酸、硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸,以及甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素E、膽堿等對人體有益的物質(zhì)。因此,花生油能降低膽固醇,還可以保護血管壁,防止血栓形成,有助于預(yù)防動脈硬化和冠心病。
需要注意的是,即使是適合冠心病、腦梗塞患者的食用油,也應(yīng)控制攝入量,每天的攝入量不宜超過25克。同時,還需注意飲食的均衡和多樣化,多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,少吃高鹽、高脂、高糖的食物,有助于控制病情,促進康復(fù)。
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冠心病
冠心病是一種常見的心血管疾病,主要是由于冠狀動脈粥樣硬化引起的。一、病因冠心病是指冠狀動脈的管腔狹窄或堵塞,導(dǎo)致心肌血供不足,引起心絞痛或心梗的一組心血管疾病。主要病因是冠狀動脈粥樣硬化,即血管內(nèi)膜上... 詳細»
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冠心病治療
治療冠心病的方法有很多,具體的治療方法需要根據(jù)患者的具體情況來決定。下面是一些常用的治療方法:1.藥物治療:包括抗血小板藥物、降脂藥物、抗心絞痛藥物等,用于控制血壓、降低膽固醇水平、改善心絞痛等癥狀。... 詳細»
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冠心病藥物
冠心病是一種常見的心血管疾病,也被稱為冠狀動脈性心臟病。它是由于冠狀動脈供血不足導(dǎo)致心肌缺血、缺氧而發(fā)生的疾病。治療冠心病的藥物有很多種,其中包括以下幾種常見的藥物:1.阿司匹林:阿司匹林是一種抗血小... 詳細»
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冠心病支架
冠心病支架,又稱動脈支架,是一種用于治療冠心病的介入手術(shù)器械。冠心病是由于冠狀動脈狹窄或堵塞導(dǎo)致心臟血液供應(yīng)不足而引起的心臟病,嚴重時可能導(dǎo)致心肌梗死甚至猝死。冠心病支架手術(shù)是一種有效的治療方法,有效... 詳細»
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患上冠心病能夠根治嗎?如何預(yù)防冠心???
眾所周知,冠心病是生活中十分常見的疾病,在出現(xiàn)冠心病之后,冠狀動脈狹窄堵塞會影響心臟健康,患者通常會有心律失常,心絞痛等情況出現(xiàn)。因此,發(fā)現(xiàn)冠心病后應(yīng)該馬上采取治療措施,防止冠心病惡化對健康造成威脅。... 詳細»