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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
白內(nèi)障手術(shù)后眼睛干澀是一種常見的并發(fā)癥。眼睛干澀會影響視力的恢復(fù)，也會讓患者感到不適。以下是一些緩解術(shù)后眼睛干澀的方法：
1.使用人工淚液：人工淚液是一種模仿人體淚液的眼藥水，可以緩解眼睛干澀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的人工淚液，并按照說明書使用。
2.熱敷：熱敷可以促進眼睛的血液循環(huán)，緩解眼睛干澀。建議每天早晚用熱毛巾敷眼睛，每次5-10分鐘。
3.保持眼部清潔：保持眼部清潔可以減少感染的機會，也可以緩解眼睛干澀。建議每天用溫水清洗眼睛，并避免用手揉眼睛。
4.避免長時間用眼：長時間用眼會導(dǎo)致眼睛疲勞，加重眼睛干澀。建議每隔一段時間就停下來休息一下，看看遠處或閉目養(yǎng)神。
5.飲食調(diào)理：飲食調(diào)理也可以緩解眼睛干澀。建議多吃一些富含維生素A、C、E和鋅的食物，如胡蘿卜、西紅柿、牛奶、核桃等。
6.治療干眼癥：如果眼睛干澀嚴(yán)重，可能是干眼癥引起的，需要及時就醫(yī)治療。醫(yī)生可能會開一些眼藥水或口服藥物來治療干眼癥。
總之，白內(nèi)障手術(shù)后眼干是一種常見的并發(fā)癥，但是通過一些方法可以緩解。如果眼睛干澀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)治療。同時，患者在日常生活中也應(yīng)該注意保護眼睛，避免長時間用眼、熬夜等不良習(xí)慣。
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