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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
假性近視是一種常見的眼科問題，通常發(fā)生在兒童和青少年身上。是由于長時間近距離用眼、缺乏戶外活動、讀寫姿勢不正確等因素導(dǎo)致的眼球調(diào)節(jié)功能暫時失常，但眼球結(jié)構(gòu)并未發(fā)生改變，及時糾正不良習(xí)慣后，視力可以恢復(fù)正常。假性近視可以通過按摩治療來緩解，以下是一些常見的按摩方法：
1.按摩眼周穴位：眼周穴位包括睛明穴、攢竹穴、魚腰穴、太陽穴等。按摩這些穴位可以促進(jìn)眼周血液循環(huán)，緩解眼部疲勞，從而達(dá)到預(yù)防和治療假性近視的目的。按摩時，可以用拇指輕輕按壓穴位，每個穴位按摩1-2分鐘，每天早晚各按摩一次。
2.按摩眼球：眼球按摩可以促進(jìn)眼球血液循環(huán)，緩解眼部疲勞，從而達(dá)到預(yù)防和治療假性近視的目的。按摩時，可以閉上眼睛，用食指輕輕按摩眼球，從眼角向眼尾方向按摩，每個方向按摩10-15次。
3.按摩頸部：頸部穴位包括風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、天柱穴等。按摩這些穴位可以促進(jìn)頸部血液循環(huán)，緩解頸部肌肉疲勞，從而達(dá)到預(yù)防和治療假性近視的目的。按摩時，可以用拇指輕輕按壓穴位，每個穴位按摩1-2分鐘，每天早晚各按摩一次。
4.遠(yuǎn)眺：長時間近距離用眼會導(dǎo)致眼球調(diào)節(jié)功能下降，因此，適當(dāng)遠(yuǎn)眺可以緩解眼部疲勞，預(yù)防和治療假性近視。建議每隔45分鐘到1小時，讓孩子停下來，向遠(yuǎn)處眺望5-10分鐘。
需要注意的是，按摩治療假性近視需要長期堅(jiān)持，才能取得較好的效果。同時，家長還應(yīng)該注意孩子的用眼習(xí)慣，督促孩子保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，多參加戶外活動，讓孩子的眼睛得到充分的休息。如果孩子的假性近視比較嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平 副主任技師
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近視治療儀可以治療近視嗎
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近視了不帶眼鏡會更近視嗎
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真性近視與假性近視的區(qū)別
孔寧 主任醫(yī)師
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病理性近視高度近視
病理性近視，也稱為高度近視，是一種嚴(yán)重的視力問題，與正常的近視不同，病理性近視的眼軸長度增長過快，導(dǎo)致眼球變長，視網(wǎng)膜受壓迫，可能會引發(fā)嚴(yán)重的視網(wǎng)膜脫落、黃斑變性等病變，甚至?xí)?dǎo)致失明。病理性近視主要... 詳細(xì)»
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左眼近視50右眼近視100
左眼近視50度，右眼近視100度，這意味著左眼視力較右眼更好，而近視度數(shù)則在中等水平。近視是一種屈光不正的問題，導(dǎo)致眼睛無法正確聚焦光線，造成遠(yuǎn)處物體看起來模糊不清。近視可能受到遺傳因素的影響，也可能... 詳細(xì)»
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近視度數(shù)多少是低度近視
低度近視是指眼睛的屈光度異常，導(dǎo)致遠(yuǎn)處的物體看起來模糊不清。通常來說，近視度數(shù)在-1.00到-3.00之間被認(rèn)為是低度近視。首先，人們常常把近視度數(shù)分為三個階段：低度近視、中度近視和高度近視。低度近視... 詳細(xì)»
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假性近視是近視嗎
假性近視一般是由于過度用眼引起的眼部疲勞。眼睛總是處于近距離閱讀的狀態(tài)，會導(dǎo)致睫狀肌處于緊張狀態(tài)，時間長了以后眼睛的調(diào)節(jié)力就會出現(xiàn)短暫的下降，這個過程就稱為假性近視發(fā)生的過程，也會造成裸眼視力的下降，... 詳細(xì)»
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年輕近視老了還會近視嗎
年輕時近視，老了還會繼續(xù)近視的可能性是存在的，但是并不是必然的。造成近視的原因主要有遺傳因素、環(huán)境因素和生活方式等。在年輕時，由于眼睛仍在發(fā)育成長階段，近視度數(shù)可以不斷增加。這通常發(fā)生在青少年時期，隨... 詳細(xì)»
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