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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
哺乳期是指產(chǎn)婦產(chǎn)后開(kāi)始哺育嬰兒的時(shí)期，一般為產(chǎn)后6個(gè)月至2年不等。在這個(gè)時(shí)期，嬰兒主要依賴母乳來(lái)獲取營(yíng)養(yǎng)，所以母親在哺乳期間需要注意自己的飲食和飲水問(wèn)題，以保證母乳的質(zhì)量和嬰兒的健康成長(zhǎng)。
有些媽媽可能會(huì)擔(dān)心自己在哺乳期間是否可以喝酒釀。事實(shí)上，哺乳期喝酒釀需要慎重考慮，因?yàn)榫凭珪?huì)進(jìn)入母乳，從而傳遞給嬰兒。大量的酒精攝入會(huì)對(duì)嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)造成損害，嚴(yán)重影響嬰兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議，在哺乳期間應(yīng)避免飲酒，或者最好限制飲酒量。因?yàn)榫凭梢酝ㄟ^(guò)母乳傳遞給嬰兒，造成嬰兒的酒精暴露，導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)疲倦、不安、睡眠不佳等癥狀。長(zhǎng)期的酒精暴露會(huì)對(duì)嬰兒的大腦發(fā)育和認(rèn)知能力產(chǎn)生不利影響。
如果母親確實(shí)需要飲酒，應(yīng)該避免在哺乳期喝酒釀。如果一定要喝，應(yīng)該選擇在喂奶前數(shù)小時(shí)飲酒，并盡量在喂奶后6-8小時(shí)內(nèi)避免飲酒。這樣可以讓體內(nèi)的酒精分解和代謝以減少對(duì)嬰兒的影響。此外，喝酒時(shí)應(yīng)注意飲酒量的控制，最好不要超過(guò)一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)飲酒單位。
總之，哺乳期間喝酒需要慎重考慮，母親應(yīng)該盡量避免飲酒，以保護(hù)嬰兒的健康。如有特殊情況需要飲酒，應(yīng)該注意飲酒量的控制和時(shí)間的選擇，以減少對(duì)嬰兒的影響。在飲酒前最好咨詢醫(yī)生的建議，選擇最安全的方式來(lái)平衡自己的需求和寶寶的健康。
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哺乳期喝酒可以嗎
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哺乳期可以喝酒嗎
哺乳期不建議喝酒。以下是詳細(xì)的原因說(shuō)明：首先，酒精可以通過(guò)母乳傳遞給嬰兒。當(dāng)母親飲酒時(shí)，她的身體會(huì)將酒精分解成乙醛，然后再將其轉(zhuǎn)化為乙酸。這些化學(xué)物質(zhì)會(huì)進(jìn)入母乳中，并被嬰兒吸收，導(dǎo)致嬰兒可能會(huì)受到酒精... 詳細(xì)»
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哺乳期婦女可以喝酒嗎
酒精會(huì)通過(guò)母乳傳遞給嬰兒，對(duì)其健康造成潛在風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議哺乳期婦女盡量避免飲酒。當(dāng)人體攝入酒精后，肝臟會(huì)將其分解成乙醛和乙酸等物質(zhì)，然后再排出體外。如果攝入的酒精量過(guò)大，肝臟就無(wú)法及時(shí)處理完畢，導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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哺乳期能不能吃酒釀
酒釀一般指的是米酒。哺乳期一般可以適量吃米酒。米酒的主要成分是江米，是將蒸熟的江米加上酒酵進(jìn)行發(fā)酵制成的。其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、糖分等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，哺乳期適量吃能夠促進(jìn)乳汁分泌。米酒中還含有豐富的... 詳細(xì)»
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哺乳期喝酒影響大嗎？
哺乳期喝酒對(duì)母乳和嬰兒的健康都會(huì)產(chǎn)生一定的影響。具體是否影響大，要根據(jù)飲酒量而定。酒精在體內(nèi)分解的速度是相對(duì)穩(wěn)定的，不會(huì)被乳腺分泌所影響。因此，如果母親在哺乳期間飲酒，酒精就會(huì)進(jìn)入母乳中，存在一定的濃... 詳細(xì)»
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哺乳期可以染發(fā)嗎？哺乳期寶媽須知
哺乳期是媽媽們需要格外注意自身和寶寶健康的特殊時(shí)期。關(guān)于染發(fā)這一話題，許多媽媽都存在疑問(wèn)。那么，哺乳期究竟可以染發(fā)嗎？答案是：不建議。??染發(fā)劑中含有多種化學(xué)成分，如苯二胺、鉛、汞等重金屬和有害物質(zhì)。... 詳細(xì)»
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