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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
老瓜瓢一般不建議直接直接泡水。
老瓜瓢，學(xué)名蘿藦，是蘿藦科蘿藦屬多年生草質(zhì)藤本植物。老瓜瓢的果實可以食用，也可以入藥，具有一定的藥用價值。然而，目前并沒有明確的科學(xué)研究表明其可以直接泡水飲用。一般來說，老瓜瓢的果實需要經(jīng)過處理和加工后才能食用或入藥。
另外，在食用老瓜瓢果實時，需要注意選擇成熟的果實，成熟的老瓜瓢果實呈黃色或棕色，表面有絨毛，果實內(nèi)部有白色的果肉和黑色的種子。食用前需將老瓜瓢果實清洗干凈，去除表面的絨毛和雜質(zhì)。一般來說，將老瓜瓢果實煮熟或蒸熟后食用，口感更好，也更容易消化。
總之，老瓜瓢的果實可以食用，但需要經(jīng)過處理和加工后才能食用。在食用時，需要注意選擇成熟的果實，清洗干凈，煮熟或蒸熟后適量食用。
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是不是總覺得口干舌燥??，身體疲憊？這時候，來一份清爽的瓢瓜吧！它不僅口感清脆，而且具有極佳的解暑效果，讓你瞬間找回清涼感。??前幾天就有人在后臺咨詢我，我看到他的注冊信息，發(fā)現(xiàn)他是一位27歲的男性，... 詳細»
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