老年人的體重與健康密不可分，老人體重的增減與健康息息相關(guān)。通常情況下，老年人的體重會隨著年齡的增長而逐漸減輕，這是因為老年人的新陳代謝減緩、肌肉量減少以及運(yùn)動量減少等因素的綜合作用。然而，老年人的體重過輕或過重都會對健康造成不利影響。

74歲的老人體重80斤，這意味著體重相對較輕。這可能是由于身體機(jī)能的衰退、飲食攝入不足或者代謝減慢等因素引起的。體重過輕會導(dǎo)致老年人的營養(yǎng)不良，容易引發(fā)骨質(zhì)疏松、免疫力下降、易感染等問題。同時，過輕的體重也會增加老年人患心血管疾病和骨折的風(fēng)險。

因此，74歲老人的家人應(yīng)該關(guān)注他的飲食狀況，保證其攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，增加蛋白質(zhì)的攝入，多吃含鈣的食物等。另外，老人應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增加肌肉量，保持身體的健康狀態(tài)。

同時，老年人的體重過重也是一個問題。過重的身體會增加老年人患糖尿病、高血壓、心臟病等慢性疾病的風(fēng)險。所以，老年人應(yīng)該適當(dāng)控制飲食，減少高熱量食物和高脂肪食物的攝入，增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量，以保持身體的健康狀態(tài)。

綜上所述，老年人的體重與健康之間存在著密切的聯(lián)系。對于74歲的老人來說，家人們應(yīng)該關(guān)注老人的飲食狀況，保證其攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，以維持身體的健康狀態(tài)。保持適當(dāng)?shù)捏w重對老年人的健康至關(guān)重要。