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于永超 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
根據(jù)身高和體重來判斷一個(gè)人是否胖瘦,需要參考BMI。BMI的計(jì)算公式為體重除以身高的平方。
一般來說,BMI在18.5至24之間被認(rèn)為是正常范圍。因此,從BMI的角度來看,身高160厘米,體重120斤的人處于正常體重范圍內(nèi),不算胖。
然而,需要注意的是,BMI只是一個(gè)大致的參考指標(biāo),并不能完全代表一個(gè)人的身體健康狀況。其他因素如體脂肪分布、肌肉量等也會(huì)影響身體健康。
此外,個(gè)人對(duì)自己體重的感受和健康目標(biāo)也可能因人而異。有些人可能對(duì)自己的體重不滿意,希望進(jìn)一步減輕體重以達(dá)到更好的健康狀態(tài)或個(gè)人審美標(biāo)準(zhǔn)。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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身高162體重120算胖嗎
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身高160體重120算胖嗎
身高160厘米,體重120斤一般不算胖。臨床上判斷是否肥胖主要是參照標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法,也就是身高(cm)-105,而身高160厘米的人標(biāo)準(zhǔn)體重是110斤,但是受年齡、遺傳、性別等因素的影響,標(biāo)準(zhǔn)體重... 詳細(xì)»
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身高166體重120算胖嗎
首先,身高和體重并不是評(píng)判一個(gè)人是否“胖”的唯一標(biāo)準(zhǔn)。在醫(yī)學(xué)上,通常使用身體質(zhì)量指數(shù)來評(píng)估一個(gè)人的體重是否健康。身體質(zhì)量指數(shù)是一個(gè)根據(jù)身高和體重計(jì)算出來的數(shù)字,可以幫助醫(yī)生判斷一個(gè)人是否處于健康的體重... 詳細(xì)»
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身高160體重110算胖嗎
身高160體重110斤,不算胖,是屬于標(biāo)準(zhǔn)體重的范圍。平時(shí)調(diào)整飲食的種類,盡量做到飲食的多樣化,保證營(yíng)養(yǎng)的充分,也不要經(jīng)常吃一些油炸性的食品,不要經(jīng)常吃一些含糖分過高的食物,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,就有利... 詳細(xì)»
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身高160體重120
身高160體重的標(biāo)準(zhǔn)值應(yīng)該是110斤,目前的體重還是有輕度的偏胖。需要嚴(yán)格控制好飲食的總量和飲食的總熱量,同時(shí)也要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免引起體重增加。如果體重超過標(biāo)準(zhǔn)值過多,就容易導(dǎo)致一些異常疾病的... 詳細(xì)»
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身高155體重120胖嗎
標(biāo)準(zhǔn)的體重主要就是身高減去105,身高1米55,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是100斤的,目前體重120斤是屬于偏胖的情況。還是要合理地控制飲食,同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,來進(jìn)一步促進(jìn)體重的下降,主要就是控制好飲食的總量和飲... 詳細(xì)»