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胃脹氣頂著心口難受怎么辦

胃脹氣頂著心口難受,可以服用藥物或吃些益生菌來促進腸道蠕動,緩解癥狀。一般出現(xiàn)胃脹氣是因為日常飲食不規(guī)律,或是因為腸道炎癥而導致胃食管的反流造成的,所以需要及時服用藥物,促進腸道蠕動的益生菌來加強腸胃的消化能力,平時也盡量按摩腹部,加強排氣。

在生活中盡量多吃清淡易消化的飲食,大量喝水,保持充足的睡眠,進行簡單的體育鍛煉等方式都可以有效地加強身體的代謝,對腸道的健康也有一定的保障。

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