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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
骨裂一般需要躺臥休息7~60天，具體時間因個體差異和骨裂部位而異。若骨裂程度較輕，發(fā)生在非承重部位，休息7~14天即可；若骨裂嚴重，發(fā)生在承重部位，或伴有周圍軟組織損傷，需休息4~60天。
對于輕微的骨裂，如手指、腳趾等部位的骨裂，且周圍組織損傷較小，患者通常只需短暫休息，一般是7~14天。在此期間，可以適當(dāng)活動身體其他部位，但需避免受傷部位受力。隨著疼痛的緩解和骨折的初步愈合，可以逐漸開始輕度活動，但仍需保持受傷部位的相對穩(wěn)定。
若骨裂發(fā)生在承重部位，如脊柱、骨盆或下肢，或伴有嚴重的周圍軟組織損傷，恢復(fù)時間會相對較長。此時，患者可能需要臥床休息15~60天，以確保骨折部位得到充分的修復(fù)。在臥床期間，可以進行一些簡單的康復(fù)鍛煉，如關(guān)節(jié)的被動活動，以防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。
恢復(fù)期間，需密切注意受傷部位的變化，如出現(xiàn)疼痛加重、腫脹不退或畸形等情況，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，保持均衡的飲食，攝入足夠的營養(yǎng)，有助于骨折的愈合。在康復(fù)過程中，避免過度使用受傷部位，遵循醫(yī)生或康復(fù)師的建議，逐步進行康復(fù)鍛煉。
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