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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
大便干像羊屎指的是大便干燥，大便干燥一般需要針對病因治療，可能是長時間處于高溫環(huán)境、缺少運動、精神緊張等非疾病因素引起，也可能是便秘、痔瘡、腸息肉等疾病因素導(dǎo)致。
一、非疾病因素：
1、高溫環(huán)境：處于高溫環(huán)境可因身體排汗多，導(dǎo)致腸道內(nèi)水分吸收增加，引起大便質(zhì)地干硬?？赏ㄟ^及時補(bǔ)充水分，脫離高溫環(huán)境改善。
2、缺少運動：長時間不運動，可因肌肉松弛，導(dǎo)致腸道蠕動功能減弱，使食物消化時間延長，導(dǎo)致大便干硬結(jié)塊?？赏ㄟ^多飲水，增加運動量緩解。
3、精神緊張：情緒緊張、焦慮，精神壓力過大，抑制腸道蠕動和消化分液分泌，導(dǎo)致食物不易被吸收，出現(xiàn)大便過于干燥?？赏ㄟ^適當(dāng)調(diào)整情緒，食用容易消化類的食物，并配合運動，促進(jìn)腸道蠕動改善。
此外，飲食不良、排便習(xí)慣不佳、過度勞累等也可能會引起上述癥狀。
二、疾病因素：
1、便秘：消化系統(tǒng)功能異常引起便秘，腸道蠕動速度減弱，糞便聚集導(dǎo)致排便困難、排便次數(shù)減少，以及大便干燥、堅硬，呈干硬球狀。可通過多食用膳食纖維豐富的食物，例如紅薯、玉米，并養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣改善。必要時可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000散等滲透性瀉劑，增加糞便體積促進(jìn)大便排出。
2、痔瘡：腹內(nèi)壓增高，長時間飲食習(xí)慣不良引起痔瘡，內(nèi)痔脫出引起肛門劇烈疼痛，導(dǎo)致因為害怕疼痛懼怕排便，使糞便在腸道內(nèi)停留時間過長水分被吸收，引起糞便干燥如羊糞球，伴隨便血、肛門瘙癢等癥狀。需要適當(dāng)增加纖維性食物攝入，例如白菜、芹菜等，以及多喝水等，并遵醫(yī)囑使用乳果糖、硫酸鎂、麻仁軟膠囊等緩瀉劑，促進(jìn)大便排出，改善癥狀。必要時可進(jìn)行痔切除術(shù)、痔環(huán)切術(shù)等手術(shù)治療。
3、腸息肉：受遺傳因素、感染因素影響引起腸息肉，腸道狹窄導(dǎo)致糞便不能正常排出，在腸道內(nèi)停留時間較長水分被重吸收，引起大便干一粒一粒的，伴隨腹痛、便血等癥狀。如果息肉直徑小于兩厘米，可通過內(nèi)鏡手術(shù)切除，如果息肉體積較大，有惡化表現(xiàn)，可通過外科手術(shù)將其徹底切除改善。
此外，潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病、腸梗阻、甲狀腺功能減退、糖尿病等也可能會引起上述現(xiàn)象。為了避免對身體健康產(chǎn)生影響，建議積極去醫(yī)院消化科進(jìn)行下一步檢查，明確病因并治療。
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大便干像羊屎怎么辦
大便干像羊屎說明大便呈疙瘩樣的。這是由于消化不良引起的便秘，患者吃了過多辛辣、過干、過硬等一些不消化的食物并且不喝水導(dǎo)致的。平時應(yīng)注意少吃不易消化的食物, 多喝水，多吃水果蔬菜，避免暴飲暴食或吃的過飽... 詳細(xì)»
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大便干硬，像羊屎狀，有粘液，怎么辦？
大便干硬像羊屎狀有粘液考慮是出現(xiàn)了便秘，如果平時經(jīng)常喝水較少、吃辛辣刺激性的食物、久坐久站可能會導(dǎo)致大便堆積，因此會出現(xiàn)這種癥狀。需要進(jìn)行飲食調(diào)理、日常保健和藥物治療。1、飲食調(diào)理：平時需要適當(dāng)吃點含... 詳細(xì)»
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大便像羊屎蛋的主要原因可能有以下幾種：1.飲食原因：食物中纖維攝入不足、缺乏蔬菜和水果等高纖維食物，導(dǎo)致糞便干燥，呈硬塊狀，容易形成類似羊屎蛋的形狀。處理方式是增加飲食中的膳食纖維攝入，建議多吃蔬菜、... 詳細(xì)»
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