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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
不餓指的是沒有饑餓感，可能是過度進食、飲食不規(guī)律、藥物副作用等非疾病因素引起，也可能是消化不良、腸易激綜合征、甲狀腺功能減退等疾病因素導(dǎo)致。
一、非疾病因素：
1、過度進食：短時間攝入大量食物，需要更多的時間消化吸收，所以可能會引起不易饑餓。通常會隨著食物消化吸收逐漸恢復(fù)正常。
2、飲食不規(guī)律：不定時吃飯、暴飲暴食等可能影響胃酸分泌，導(dǎo)致消化功能下降，減少對食物的需求?？赏ㄟ^保持飲食規(guī)律改善。
3、藥物副作用：藥物副作用也可能導(dǎo)致沒有饑餓感，例如鹽酸安非他酮片、鹽酸納曲酮片、鹽酸芬氟拉明片等，可能會對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，導(dǎo)致食欲下降。
此外，精神壓力過大、過度疲勞、高糖飲食等也可能會引起上述現(xiàn)象。
二、疾病因素：
1、消化不良：飲食不規(guī)律引起消化不良，胃腸道蠕動速度減緩，食物在胃部沉積出現(xiàn)腹部飽脹、惡心、嘔吐等現(xiàn)象?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用胃蛋白酶片、健胃消食片、乳酸菌素片等藥物，幫助增強胃腸道蠕動功能改善癥狀。
2、腸易激綜合征：排便習(xí)慣不良，食用辛辣刺激性食物等引起，導(dǎo)致糞便在腸道內(nèi)堆積產(chǎn)生氣體，可導(dǎo)致腹脹、惡心等癥狀進而導(dǎo)致食欲下降?？墒紫韧ㄟ^多喝水，適當(dāng)運動，保持飲食清淡等方式改善。必要時可在醫(yī)生的建議下使用刺激性瀉藥，常用藥物包括比沙可啶腸溶片、番瀉葉顆粒、蓖麻油等刺激腸道蠕動，促進糞便排出。
3、甲狀腺功能減退：甲狀腺激素不足引起甲狀腺功能減退，可導(dǎo)致胃腸道消化、吸收功能下降，引起沒有饑餓感以及乏力、心率減慢、畏寒等癥狀。可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、阿法骨化醇軟膠囊等，促進代謝改善癥狀。
此外，胃炎、胃潰瘍、厭食癥、肝炎、肝硬化等疾病，也可能會引起上述癥狀。建議患者積極去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行合理治療，防止出現(xiàn)其他嚴(yán)重影響。
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