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剖腹產(chǎn)坐月子可以吃冬棗嗎

患者在剖宮產(chǎn)坐月子期間,可以少量的吃一些冬棗的,但不建議過多的吃。

過多的吃冬棗有可能會引起產(chǎn)婦出現(xiàn)胃脹胃痛,不利于患者的身體恢復(fù)。但冬棗中含有豐富的微量元素、鐵元素和維生素c,能夠增加患者身體抵抗力,促進(jìn)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)。

產(chǎn)婦坐月子期間可以考慮多吃一些易消化高營養(yǎng)食物的,多喝一些鯽魚湯,既能夠促進(jìn)身體的恢復(fù),還能夠促進(jìn)乳汁的分泌。

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