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胚胎發(fā)育從第幾周開始

胚胎發(fā)育一般從懷孕12周就已經(jīng)開始了,這個(gè)時(shí)候?qū)殞毣旧弦殉尚?,之后這個(gè)階段手和腳開始慢慢生長,而且大腦在懷孕的前4個(gè)月之內(nèi)發(fā)育是非??斓摹?/p>

所以在孕早期的時(shí)候需要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)娜~酸,葉酸是可以有效防止胎兒的神經(jīng)管畸形,而且在飲食方面要加強(qiáng)營養(yǎng),注意均衡,不要偏愛一些辛辣刺激,生冷油膩的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,以及吃一些含有蛋白質(zhì)比較高的食物,包括大豆類,奶類,蛋類瘦肉類等。同時(shí)要注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,而且要定期的到醫(yī)院進(jìn)行各階段的孕檢,能及時(shí)了解胎兒在宮腔內(nèi)的發(fā)育情況。

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