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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
腳背肌肉拉傷是屬于軟組織損傷的現(xiàn)象，一般肌肉拉傷，大約需要兩三周左右就可以恢復。肌肉拉傷之后，可以造成受傷的部位疼痛，淤血，腫脹，活動受限等癥狀。肌肉拉傷之后，首先要注意休息，可以對患處冰敷處理，冰敷有助于減輕腫脹淤血疼痛。
同時也可以用彈力繃帶，對拉傷的部位加壓包扎處理，也有助于減輕癥狀。在受傷的恢復期需要進行熱敷，熱敷有助于促進血液循環(huán)，促進淤血腫脹的吸收恢復。
在休息的時候可以抬高患肢，同時在恢復期間，配合肢體的功能鍛煉，有助于促進血液循環(huán)，促進損傷的恢復。在恢復期間，也可以配合消腫止疼活血化瘀的藥物促進恢復，一般肌肉拉傷需要兩三周左右的時間才能夠恢復。
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肌肉拉傷多久能好
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張榮凱 南方醫(yī)科大學... 關節(jié)外科
肌肉拉傷一般多久能好
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肋骨肌肉拉傷多久能好
對于肋間肌的拉傷，一般恢復時間需要半個月到20天左右。如果出現(xiàn)肋間肌拉傷，平時要避免劇烈活動和平凡的咳嗽等刺激肋間肌活動的方式，局部可進行熱敷，以增加局部血流，促進恢復?？赏夥蠡钛觯娼罨罱j的藥膏... 詳細»
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胸口肌肉拉傷多久能好
胸口肌肉拉傷的患者如果是不嚴重的肌肉拉傷，一般2-3周可以恢復?；颊叱霈F(xiàn)胸口部位肌肉拉傷的情況會導致胸口部位有明顯的腫脹疼痛，并且會在擴胸活動時疼痛加重。胸口部位的肌肉拉傷主要是過度的受力或者是過度的... 詳細»
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手腕肌肉拉傷一般多久能好
出現(xiàn)手腕肌肉拉傷，一般恢復時間需要3~4周左右，由于肌肉拉傷以后，局部的組織會出現(xiàn)充血水腫，另外部分的肌纖維可能出現(xiàn)斷裂，疼痛腫脹往往比較明顯，主要是以休息和靜養(yǎng)為主。如果拉傷比較嚴重，可以采取支具進... 詳細»
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膝蓋韌帶拉傷多久能好
膝蓋出現(xiàn)韌帶拉傷是膝關節(jié)韌帶損傷一種常見的情況，一般的癥狀都是皮下出血，局部腫脹，疼痛,行走無力等。患者出現(xiàn)了韌帶拉傷的情況后應該立即休息，可以使用冰敷自行控制一下出血情況，避免劇烈運動。如果患者是輕... 詳細»
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大腿內(nèi)側拉傷多久能好
大腿內(nèi)側拉傷多久能好是因人而異的。當患者癥狀比較輕微時，一般可在一個月左右時間內(nèi)能好。但如果患者拉傷程度比較嚴重，這時可能需要3~4個月的時間才能恢復好。部分體質(zhì)較差的患者可能需要6個月甚至更長時間。... 詳細»
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