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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
腰椎疼痛多考慮是姿勢不良導(dǎo)致，也不排除是骨質(zhì)疏松、腰間盤突出癥等病理因素導(dǎo)致的，需要根據(jù)病因進(jìn)行對應(yīng)的治療。
一、生理因素
由于長期保持坐姿，或者從事重體力勞動，從而導(dǎo)致腰部肌肉水腫，刺激腰部的肌纖維出現(xiàn)痙攣，導(dǎo)致疼痛的情況。在日常生活中，可以通過適當(dāng)?shù)陌茨蛘邿岱蟮姆绞骄徑馓弁吹陌Y狀，多吃一些新鮮的水果蔬菜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
二、病理因素
1、骨質(zhì)疏松：可能是骨形成減少，骨吸收增加導(dǎo)致的疾病，會引起為骨質(zhì)脆性增加，發(fā)生病理性骨折從而導(dǎo)致腰部不適。在日常生活中要多吃一些鈣含量豐富的食物，保證充足睡眠，晚上不要熬夜，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素D片、氯膦酸二鈉片、阿侖膦酸鈉片等藥物進(jìn)行治療。
2、腰間盤突出癥：可能是損傷積累、遺傳因素和先天性發(fā)育異常等原因?qū)е拢怀龅拈g盤壓迫周圍血管和神經(jīng)，從而導(dǎo)致上述情況。在日常生活中要注意休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背肌功能鍛煉，避免彎腰負(fù)重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服魯南貝特片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。
除此之外，也有可能是神經(jīng)纖維瘤等疾病導(dǎo)致，如果患者出現(xiàn)身體不適，要及時去醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。
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