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脖子一轉(zhuǎn)就疼

脖子一轉(zhuǎn)就疼,一般為肌肉出現(xiàn)了損傷,或者出現(xiàn)了勞損,建議進行以下方面的治療:

第一,可以做按摩,按摩能夠放松肌肉和筋膜,有助于緩解疼痛。第二,可以外用藥物治療,主要外用具有活血和止痛作用的中成藥,比如貼膏藥,噴氣霧劑等等。第三,可以做熱敷和理療,同樣能夠放松肌肉,能夠放松筋膜,從而緩解疼痛。在上述治療期間,患者需要適當(dāng)活動脖子,不要將脖子保持一個姿勢,否則疼痛不能緩解。

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