眾所周知，和諧的性生活是夫妻關(guān)系的調(diào)和劑。所以，為了維持彼此關(guān)系的和睦，夫妻每周都應(yīng)該有兩到三次的性生活。并且，保持和諧的性生活對雙方都是有很大好處的，對女性來說可以預(yù)防婦科疾病，緩解經(jīng)期痛經(jīng)等好處。對于男性來說可以強身健體，還能夠維持身體健康?？墒牵械姆蚱拊谶^性生活的時候過于追求刺激，卻不知道有時候過于追求刺激對身體是有害的，因此，夫妻“行房”時不可太大意。
“行房”時不可太大意，需要注意哪些問題？
1、“行房”后不要立馬抽煙
現(xiàn)在有很多男性在行房以后都會抽煙來放松自己，這種習(xí)慣是很不好的。男性在行房后就和剛剛運動結(jié)束一樣，血液循環(huán)量增加，尼古丁會迅速地被吸收到血液，使人處于興奮狀態(tài)。而香煙里面含有很多有害物質(zhì)，會快速進入肺部，影響人體的健康。并且，長期“行房”后吸煙導(dǎo)致的動脈粥樣硬化可影響動脈血流，動脈血流減少，就會影響男子功能，甚至導(dǎo)致不堅挺。
2、“行房”要注意衛(wèi)生
不潔的性生活很容易導(dǎo)致女性患上婦科炎癥，導(dǎo)致男性患上生殖感染疾病。因此，男女雙方在進行性生活的時候一定要注意衛(wèi)生。此外，“行房”前要洗澡，洗澡的時候要注意清洗生殖器，避免把細菌帶入，引起感染和疾病。在“行房”前洗澡能夠保持生殖器官的干凈衛(wèi)生，提高性生活質(zhì)量，對男女雙方身體健康均有幫助。
3、“行房”時要做好避孕措施
如果雙方?jīng)]有打算要孩子的話，一定要做好避孕措施。服用避孕藥對女性身體會帶來很大的傷害，并且，不避孕導(dǎo)致意外懷孕，女性人流更會對身體造成損傷。在同房時戴安全套是一個不錯的避孕措施，不僅可以讓女人避免意外懷孕，而且對于男性的健康也是一種保障。因為避孕套能夠防止性疾病的傳播，對雙方都是一個有力的保證。
4、“行房”時要節(jié)制
很多夫妻過于追求性生活，性生活過于頻繁，但頻繁的性生活導(dǎo)致男性生殖器官處于充血的狀態(tài)，容易引起男性患上前列腺炎。因此，對于想要備孕生孩子的夫妻來說，在性生活的時候也不能心急和房事過多，要知道心急吃不了熱豆腐。建議夫妻雙方保持一個穩(wěn)定的心態(tài)，這樣對將來孕育健康的孩子也是有好處的。因此，對于夫妻生活，還是要以恰到好處、適可而止為宜。
5、疲勞時不要“行房”
合理的夫妻生活雖然對人體健康有幫助，但是，如果是在身體過度疲憊的情況下就不要“行房”了。因為人在勞累的情況下，身體能量消耗殆盡，需要休息才能恢復(fù)體力，此時進行性生活容易出現(xiàn)身體不適癥狀。
總之，“行房”時不可太大意，夫妻在過性生活的時候要注意以上五點。不恰當(dāng)?shù)男陨顣黾臃蚱奚畹拿?，所以在“行房”時應(yīng)該保持一個理智的狀態(tài)。
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