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精子總活力50%正常嗎

精子的總活力在50%屬于正常的現(xiàn)象,精子的總活力超過40%,就是正常的,但要結(jié)合精液的其他參數(shù)以及精子的密度和畸形率來綜合的判斷。日常不良的生活方式可能導(dǎo)致精子質(zhì)量的下降,所以要調(diào)整好生活的狀態(tài),飲食上可以多吃一些黑豆,黑芝麻以及核桃等,如果想要備孕寶寶,首先要保證精子活力,處于正常的狀態(tài),要多參加戶外運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

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