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維生素b17的作用及功能

維生素b17也叫做苦杏仁苷,可以有效的控制和預(yù)防癌癥的作用。同時(shí)還能夠有效的調(diào)整胃腸道的消化功能,可以促進(jìn)消化液的分泌,也可以起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用,也能夠改善微循環(huán),同時(shí)也能夠放松情緒。

平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些杏、蘋果、櫻桃、桃子、李子、油桃,這些果核中都含有維生素b17,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些富含維生素b17的食物,通常就不會導(dǎo)致缺乏的情況。

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