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右側(cè)睡頭暈

右側(cè)睡出現(xiàn)頭暈可能是因為頸肩部肌肉緊張老孫所致,或者是頸椎病壓迫神經(jīng)引起,或者耳內(nèi)半規(guī)管壓力異常所致平衡功能異常,或者是睡覺時一個姿勢過久血液流通不暢的所致。如果癥狀明顯,不易緩解,或者合并其他癥狀,建議及時就醫(yī)查明原因,對癥治療。 建議避免長時間的躺著或者側(cè)臥或者低頭看手機,避免不合適的枕頭,避免這些不合適的姿勢等損傷頸椎和頸肩部肌肉,多做一些合適的頸肩部運動。

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