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杜可 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 胸外科
心肌梗死，在病理上被定義為長時(shí)間缺血導(dǎo)致的心肌細(xì)胞死亡，是很常見的心血管疾病。發(fā)生心梗的患者都需要進(jìn)行緊急搶救治療，否則就可能危及到生命。而心?；颊咄ㄟ^治療度過了危險(xiǎn)期之后，同樣也有很多問題要注意。比如平時(shí)首先要注意保持心情舒暢，同時(shí)還要多休息，按醫(yī)囑服藥，做好各項(xiàng)自我保健措施，才能幫助身體盡快康復(fù)，減少其他并發(fā)癥的發(fā)生。
心梗患者平時(shí)需要注意哪些問題？
1、飲食注意
平時(shí)要避免胡亂滋補(bǔ)，盡量不吃過于辛辣和油膩的食物。烹飪食物時(shí)盡量選擇煎、煮、燉，少放鹽，盡量不要攝入動物油脂。其次，每餐只吃八分飽就可以了，并且要多吃蔬菜水果和粗糧。
2、注意保暖
心梗患者如果著涼受寒，也會影響到心臟功能。因此，平時(shí)要多關(guān)注天氣變化，根據(jù)氣溫調(diào)整衣物穿著。其次，要避免冒雨涉水，冬季不使用冷水洗手、洗腳。
3、適當(dāng)運(yùn)動
平時(shí)要盡量多活動身體，同樣能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。但是，平時(shí)不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，如散散步、做做伸展運(yùn)動等，這些舒緩的運(yùn)動都比較合適。而病情還不穩(wěn)定的患者外出散步時(shí)，最好有家人陪同。
4、保持心情愉悅
擁有好心情、保持情緒穩(wěn)定，才能更好的去生活和提高身體素質(zhì)，減輕心臟的負(fù)擔(dān)。因此，心?；颊吒鼞?yīng)該注意調(diào)整自己的精神狀態(tài)，千萬不要因?yàn)椴∏槎粲艄褮g，否則就會導(dǎo)致病情變得更加嚴(yán)重。
5、戒煙戒酒
抽煙對心臟的傷害同樣非常大，并且煙齡與心臟的損傷是成正比的。也就是說，抽煙時(shí)間越長對心臟的傷害越大，因此心?；颊咭欢ㄒ霸缃錈?。而如果大量喝酒，同樣會導(dǎo)致身體各器官組織受到乙醇的傷害。因此，最好是滴酒不沾，對于心?；颊邅碚f，貪杯是絕對要不得的。
6、避免勞累
心?；颊咴诓∏榭祻?fù)后數(shù)月，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況開始一些進(jìn)行簡單的工作，但是平時(shí)一定要注意休息，避免勞累。尤其一些會導(dǎo)致血壓突然升高的工作盡量不要做，平時(shí)還要積極治療便秘或咳嗽。
7、合理安排作息時(shí)間
平時(shí)要按時(shí)吃飯，按時(shí)作息，避免熬夜，養(yǎng)成睡午覺的習(xí)慣，盡量不要打亂生活秩序，以免身體調(diào)節(jié)功能異常而導(dǎo)致病情發(fā)作或者加重。
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心梗這一種疾病在臨床上被分為急性和慢性兩種。一般的情況下，患者出現(xiàn)的都是屬于急性心梗。心?；颊吲笥言诙冗^了危險(xiǎn)期之后，應(yīng)該要保證自己擁有一個(gè)好心情，千萬不要去生氣。與他人接觸的時(shí)候都應(yīng)該要注意控制好自... 詳細(xì)»
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心梗病人注意事項(xiàng)都有哪些
心肌梗死后病人一定要做好預(yù)防工作，平時(shí)生活要注意合理的膳食，不吃油膩刺激性的食物，更不能吸煙飲酒，在做運(yùn)動時(shí)一定要適度，不可做高強(qiáng)度的運(yùn)動，避免過度勞累，更不可以熬夜。在藥物時(shí)要堅(jiān)持服用抗血小板的藥物... 詳細(xì)»
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心梗術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些
近年來，由于人們的生活水平逐步的提高，心肌梗死的發(fā)病率有著增加的趨勢。而心梗手術(shù)是通過經(jīng)皮導(dǎo)管進(jìn)行心血管疾病檢查判斷以及治療的一項(xiàng)技術(shù)，主要有冠脈造影手術(shù)、PTCA以及冠狀動脈內(nèi)支架手術(shù)。它的特點(diǎn)是能... 詳細(xì)»
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心梗支架后注意事項(xiàng)有哪些
心臟出現(xiàn)問題是非常嚴(yán)重的，心梗就是心臟方面的一種疾病，出現(xiàn)心梗情況嚴(yán)重需要考慮用手術(shù)的方法治療，做心臟支架就是其中一種方式，想要讓身體更快恢復(fù)，一些注意事項(xiàng)一定要了解清楚，下面就給大家介紹一下心梗支架... 詳細(xì)»
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心梗要做什么檢查以及注意事項(xiàng)
心肌梗死是指心肌缺血性壞死。為了在冠狀動脈疾病的基礎(chǔ)上急劇減少或中斷冠狀動脈的血流，導(dǎo)致相應(yīng)心肌的嚴(yán)重和持久的急性缺血，并最終導(dǎo)致心肌缺血性壞死。在治療上爭分奪秒顯得尤為重要。因此發(fā)生急性心梗，應(yīng)立即... 詳細(xì)»
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