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經(jīng)常潮熱是什么原因

經(jīng)常出現(xiàn)潮熱的患者在日常生活中主要見于絕經(jīng)期的婦女,由于體內(nèi)激素紊亂而造成的,這樣的患者要注意:

第一、要避免一些物質(zhì)的刺激,不要吸煙,不要喝酒,少喝濃咖啡,少喝濃茶。

第二、就是吃飯的時(shí)候要盡量吃一些蔬菜水果,減少一些辛辣刺激食物的攝入。

第三、使用一些藥物來對抗這種癥狀,常用的藥物有谷維素。

第四、就是改變自己的生活方式,積極地參加鍛煉,保持樂觀的心態(tài)。

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