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一到快睡著就渾身難受

經(jīng)常出現(xiàn)快睡著時(shí)候渾身難受,可以見(jiàn)于多種情況。一種情況可以見(jiàn)于神經(jīng)衰弱,更年期的婦女,睡眠質(zhì)量差,輾轉(zhuǎn)不得入眠,出現(xiàn)心煩意亂,渾身難受。另外由于日間比較勞累,周身肌肉比較酸軟無(wú)力、疼痛,導(dǎo)致不能盡快的入睡,而引起渾身不舒服的感覺(jué)。 若無(wú)上述誘因,仍有快睡著時(shí)候渾身難受,建議做個(gè)全面的體檢,查看有無(wú)血壓高、心律失常、甲亢等異常。平時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)合理調(diào)整,保持心情舒暢,不要過(guò)度勞累。

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