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射完后頭暈

通常如果是性生活射精后引起頭暈,多見于性生活頻繁,縱欲過度等形成引起氣血不足,精氣虧損等,還有手淫過度也會導(dǎo)致短暫性頭暈供血不足癥狀表現(xiàn)。還需及時調(diào)整休息,暫停性生活以及戒掉手淫等一段時間調(diào)整,加強(qiáng)營養(yǎng)以及增加身體鍛煉等,多吃些富含蛋白質(zhì),氨基酸豐富食物,同時增加跑步,以及快走等一些有氧鍛煉,有利于這種情況改善恢復(fù)。

以后性生活還需有節(jié)制,不可縱欲過度,同時有手淫行為還需戒掉手淫為宜,避免影響身體健康。

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