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李勝龍 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 肛腸外科
吃綠豆本身不會引起便秘，綠豆富含豐富的粗纖維，可以促進腸道的蠕動，是大便容易排出。便秘一般多見于結(jié)腸功能紊亂，引起吸收水分過多是大便干燥被排出這種情況，可以平時要多飲水，每天保證飲水量2000毫升以上，多吃一些新鮮蔬菜與水果。 比如香蕉蘋果梨，韭菜，菠菜等食物來促進腸道的蠕動，如果效果不好可以口服藥物比如蘆薈膠囊和麻仁潤腸丸進行治療便秘。
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青島市第五人民醫(yī)院 肛腸科
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綠豆治便秘嗎
綠豆性寒，有一定的清熱解暑和清血利尿的作用，同時也有一定的潤腸通便的作用。便秘期間可以適當?shù)某砸恍┚G豆，有利于便秘的恢復(fù)。但是如果體寒的患者，比方說脾胃虛弱的患者，就盡量減少應(yīng)用，不要一次性吃的太多。... 詳細»
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吃綠豆會發(fā)胖嗎
吃綠豆不會直接導(dǎo)致發(fā)胖。首先，綠豆是一種低熱量的食物。根據(jù)美國農(nóng)業(yè)部的數(shù)據(jù)，每100克綠豆的熱量約為340卡路里，相比之下，同等重量的肉類和高脂奶制品通常含有更多的熱量。因此，相對于其他高熱量的食物，... 詳細»
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孕婦可以吃綠豆嗎
孕婦可以吃綠豆，但是量要適中且不可長期吃綠豆。綠豆中富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪和維生素，食用適量的綠豆能夠為人體補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，且將綠豆與其他的食物或者是藥物做成藥膳時，不僅味道好，且藥用價值也... 詳細»
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