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陸小河 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 心胸外科
心梗即心肌梗死，在病理上被定義為長時間缺血導(dǎo)致的心肌細(xì)胞死亡。出現(xiàn)心梗的情況，就必須及時搶救，才能避免心肌缺血性情況的明顯加重，最終導(dǎo)致心肌壞死情況的發(fā)生，從而影響生命安全。當(dāng)然，在出現(xiàn)心梗的情況下，患者自身情況的不同，必須要通過溶栓治療、支架手術(shù)或是服用藥物等方式，才能使病情有效控制的同時，也能避免后期心臟處組織持續(xù)性出現(xiàn)損害現(xiàn)象。在治療心梗后是需要時間恢復(fù)的，所以，在恢復(fù)周期，需要注意哪些問題呢？
其實，在治療心梗后，個人病情的損害情況是需要時間慢慢恢復(fù)。并且，在恢復(fù)周期內(nèi)對于細(xì)節(jié)方面的細(xì)微變化和注意，都會直接影響到恢復(fù)的效果。因此，在心梗后恢復(fù)周期內(nèi)，要注意以下幾點(diǎn)：
1、合理飲食：飲食要注意營養(yǎng)均衡的同時，也要盡可能做到清淡而不油膩，并且對于含有辛辣刺激方面的食物要盡可能避免。同時，在飲食方面也要注重易消化，才能防止身體功能性負(fù)擔(dān)加重的影響。
2、保持情緒穩(wěn)定：情緒的波動一旦過大，是會造成血?dú)馍嫌恐蠖T發(fā)冠狀動脈痙攣缺血情況的發(fā)生。所以，要保證情緒穩(wěn)定，并且避免情緒大起大落，學(xué)會以平和狀態(tài)而做相關(guān)的處理。
3、不得過度勞作：在進(jìn)行日常勞作時，要切記勞逸結(jié)合，不要突然大量勞作并存在作息不穩(wěn)定的情況。并且，在每次勞作時一旦感覺疲勞時，一定要立刻停下休息。
4、戒煙戒酒：不管是抽煙還是喝酒，都會使血液內(nèi)部的質(zhì)量和運(yùn)行狀態(tài)受到影響，所以戒煙酒后才能使身體不易出現(xiàn)刺激性現(xiàn)象。
5、外出帶藥：在外出時難免會存在某些外因性的刺激和影響，一旦身體突發(fā)明顯不適或異常情況時，可以快速服用藥物而取得緩解效果。當(dāng)然，也要送醫(yī)檢查，以防止身體過多受到損害。
6、定時復(fù)查：對身體進(jìn)行復(fù)查，更好地了解身體的恢復(fù)情況，并根據(jù)個人情況的不同而做相關(guān)的調(diào)整。
總而言之，在心梗后恢復(fù)周期，要多加注意，以免得不償失。在恢復(fù)期階段，會因為身體的整個運(yùn)行狀態(tài)尚未穩(wěn)定，所以在遭受到外因性的某些刺激下，是會導(dǎo)致病情反復(fù)并造成身體更大的損害。因此，在恢復(fù)期階段更應(yīng)該從細(xì)節(jié)方面做好相關(guān)的注意，才能確保身體不會出現(xiàn)損傷。
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