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紅斑狼瘡患者飲食需要注意哪些事項?

系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種容易累及多系統(tǒng)、多器官的自身免疫性疾病,目前還沒有根治的辦法。但是由于本病病程長,病情復雜多變,復發(fā)率高。日常生活,中許多因素都會影響病情的變化,尤其是飲食習慣。良好的飲食習慣可以改善病情,減少或避免病情活動,而不良的飲食習慣可能會加重病情。所以,精心、科學的飲食習慣是治療過程中不可分割的重要一環(huán)。

患有紅斑狼瘡的患者,在飲食方面要注意什么?

一、不要食用具有增強光敏感作用的食物,例如油菜,無花果,芹菜等。芹菜會使得臉部的紅斑皮損更加嚴重,菜花會加重脫發(fā),海鮮容易引起過敏,菠菜會加重蛋白尿等,這些食材盡量少用。所以,如果食用時候,盡量避免陽光的照射。

二、忌油膩食物。油膩的食物不容易消化,會加重腸胃的負擔,而且紅斑狼瘡患者本身就腸胃差。油膩的食物會更加加重腸胃的負擔,傷脾胃,會加重病情。

三、忌高鹽的食物。紅斑狼瘡的患者有些是腎臟病變,食用鹽過多,會加重腎臟的負擔,所以食鹽的攝入量要控制在5-8克。

四、忌辛辣的食物,如辣椒,胡椒,蔥姜蒜,還有禁酒,吸煙。日常可多吃一些富含維生素C的食物,如蘋果、橙子等,可以降低血管的通透性,減少紅斑。

五、忌含糖量高的食物。特別是腎臟功能不好的患者,糖分會加重它們的負擔。

除了這些不能食用或者少食用的食物之后,還是與很多對患者有利的食物,如提高身體免疫力的食物,即高蛋白質(zhì)的食物,如牛奶,豆制品,雞蛋,瘦肉,魚等富含蛋白質(zhì)的食物,蛋白質(zhì)可以補充系統(tǒng)性紅斑狼瘡使人體流失的蛋白質(zhì)。此外,綠豆,梨,甘蔗,西瓜等這些清熱解毒的性寒的食物,對于毒熱熾盛的紅斑狼瘡患者是合適的。當然,還有番茄、百合、馬鈴薯、黑木耳、赤小豆、藕、枇杷、橘子等等這些也是紅斑狼瘡患者宜食用的??傊t斑狼瘡患者飲食宜清淡為主。但上述所列這些方面也只是相對而言,實際生活中要靈活掌握,要根據(jù)自己的病情而定。

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