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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
秋冬季節(jié)的到來，讓天氣變得很冷。天氣的轉(zhuǎn)變會降低人們身體抵抗力，如果不注意身體受寒，就會引起風寒感冒的出現(xiàn)。患上風寒感冒是比較痛苦的，因為它會令患者經(jīng)常流鼻涕和打噴嚏，嚴重時身體還會發(fā)熱、頭痛等。所以，出現(xiàn)風寒感冒癥狀，患者要在醫(yī)生的指導下用藥，然后也要注意飲食，這樣才能將風寒感冒治愈。
很多人患上感冒之后，都會自己購買一些生姜煮成湯喝，他們認為生姜湯可以緩解感冒癥狀。其實，感冒的類型是比較多的，不是患上感冒就可以喝生姜湯。有些感冒是由風熱引起的，一般是不能喝生姜湯來治療，不然的話會加重感冒病情。對于風寒感冒能喝姜湯嗎的問題，答案是可以的，出現(xiàn)風寒感冒癥狀，喝一碗生姜糖水，第二天風寒感冒病情可能就會好轉(zhuǎn)。當然，這并不是必然性的。
風寒感冒時能喝姜湯，是因為生姜含有姜油酮和姜辣素，喝完之后可以達到發(fā)汗效果，同時還能將患者體內(nèi)的寒氣驅(qū)趕出來。姜湯緩解風寒感冒效果是不錯的，特別是患者風寒感冒病情比較嚴重，鼻子不通氣，頭暈腦脹等。這個時候可以在生姜湯里面加上紅糖，喝完后好好睡一覺，風寒感冒會有所好轉(zhuǎn)。生姜可以用那種老姜，效果會更佳。因為老姜比較辣，能促進血液循環(huán)，有效補充身體熱量。
雖然說感冒類型很多，但是它們之間的癥狀表現(xiàn)都是很相似的。所以，患者要到醫(yī)院做血尿檢查，通過檢查可以了解自己患上了什么類型的感冒。如果是風熱感冒，那患者就不能喝姜湯了，畢竟生姜是帶有熱氣的。并且，風熱感冒也是熱邪風引起的，喝姜湯對風熱感冒沒有好處。不管怎么說，姜湯對身體是很好的，出現(xiàn)風寒感冒癥狀，只要熱熱的喝一杯，對病情有一定的緩解作用。
當然，對于風寒感冒比較嚴重的患者，除了可以喝姜湯之外，積極就醫(yī)，這樣病情才能好得快一點。另外，平時也要特別注意，天氣冷的時候要多穿衣服，不要吃一些辛辣上火的食物，同時要積極的做體育運動。每天可以花一個小時來慢跑，運動可以促進身體血液循環(huán)，能將身體的毒氣和寒氣排解出來，對風寒感冒的預防有很大的幫助。
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