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孫偉 主治醫(yī)師 六安市人民醫(yī)院 普外科
隨著生活節(jié)奏的加快以及工作、生活壓力的增加，人們很容易變得脾氣暴躁，對(duì)事情失去耐心，失去了心平氣和。并且，網(wǎng)絡(luò)上的“狂躁九零后”新興詞語(yǔ)也隨之出現(xiàn)?？赡阒绬幔堪l(fā)火、脾氣火爆、焦慮生氣時(shí)等表現(xiàn)都為患上癌癥增大了幾率。醫(yī)學(xué)表明，脾氣火爆易患心血管疾病,并且稱這種性格為“癌癥性格”。
一、癌癥性格的表現(xiàn)
眾所周知，人們都“談癌色變”，在人們的印象中，患癌病因大多是強(qiáng)病毒、繁殖生長(zhǎng)速度很快的細(xì)菌。當(dāng)然，這是很重要的致病原因，但是性格對(duì)于身體的影響程度也是很大的，性格特征與癌癥的關(guān)系也是不容忽視的。一般來(lái)說(shuō)，有癌癥性格的人都較憂郁、不愛(ài)與人打交道、經(jīng)常處于焦慮情緒、情緒起伏大、愛(ài)生氣、脾氣火爆等表現(xiàn)。所以，有以上性格表現(xiàn)的人，真的要注意了。
二、癌癥性格的危害
在生活中，總能會(huì)見(jiàn)到那種火急火燎、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、脾氣火爆的人，這種性格的人雖然看起來(lái)有闖勁兒精力旺盛，但是也很容易處于焦慮、憂郁、生氣的情緒狀態(tài)中。醫(yī)學(xué)研究表明，這種性格的人，患上心血管疾病的概率是很大的。因?yàn)榻?jīng)常處于情緒緊張的狀況下，會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)變得興奮，促使升壓物質(zhì)分泌旺盛。在這種情況下，人體內(nèi)血管機(jī)會(huì)處于“緊繃”狀態(tài)，時(shí)間久了，就會(huì)引發(fā)高血壓等心血管疾病。
三、改善方法
1、保持良好的生活習(xí)慣：做到飲食的綠色健康和三餐規(guī)律，不吃或少吃油炸膨化食品，早餐一定要吃。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，這不僅有利于強(qiáng)身健體，還有利于保持穩(wěn)定的情緒，讓自己更平和穩(wěn)定。
2、多做一些有利于心情舒緩的事情：可以多聽(tīng)些旋舒緩的輕音樂(lè)，讓自己心情放松，多去登山遠(yuǎn)眺、戶外運(yùn)動(dòng)等。
3、多與人交流：交流可以讓自己的性格變得更開(kāi)朗。另外，還可以讓釋放自己的壓抑情緒，變得輕松愉悅，減少緊張焦慮情緒。
總之，性格的影響真的很大，如果你有“癌癥性格”，經(jīng)常脾氣暴躁、愛(ài)生悶氣等，一定要去嘗試改變自己的性格。為了身心健康、避免心血管等疾病的發(fā)生，要多做些有利于讓自己心情放松的事情，變得更平和穩(wěn)定。
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有這三種性格的人比較易得癌癥
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真的有“癌癥性格”嗎？提醒：符合3個(gè)典型特征的，要小心
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