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2糖尿病能喝純牛奶嗎

2型糖尿病患者是可以喝純牛奶的,其含糖量低,產(chǎn)熱也非常低,基本不影響血糖的變化。

牛奶的含量主要是水分,能夠促進(jìn)血糖代謝,而且純牛奶里面含有大量的鈣,能夠起到補(bǔ)鈣的作用。建議2型糖尿病患者每天飲用的牛奶可以在250ml左右。

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