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黃芪益母草一起的作用

黃芪和益母草是可以一起喝的。兩種藥物的功效都可以活血調(diào)經(jīng),主要用于月經(jīng)不調(diào),或者是月經(jīng)不正常都是可以使用的,但是不要自己盲目的吃。如果身體出現(xiàn)不舒服的情況要及時去醫(yī)院檢查,然后遵醫(yī)囑正確服用。

平時要多注意飲食習慣,清淡為主,避免辛辣刺激和寒涼的食物。多喝熱水,促進身體的代謝。養(yǎng)成良好的生活習慣,不要熬夜,熬夜會導致內(nèi)分泌紊亂,保證充足的睡眠時間,多運動,鍛煉身體。

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