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林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 普外科
下午喝茶，晚上睡不著與喝茶以后，大腦神經(jīng)興奮有關(guān)。這種情況平常最好不要喝茶、飲酒、喝咖啡。以免影響睡眠，睡前可以喝牛奶，用熱水泡腳，聽(tīng)舒緩的輕音樂(lè)，多按摩涌泉穴、太溪穴、神門(mén)穴、足三里等穴位，睡前一小時(shí)內(nèi)不玩手機(jī)、電腦，多練習(xí)瑜伽和冥想，放松心情，保持情緒舒暢，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，建立規(guī)律的作息時(shí)間和生物鐘相協(xié)調(diào)，以提高睡眠質(zhì)量。
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心衰病人晚上睡不著是什么原...
李紅梅 主任醫(yī)師
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心衰病人晚上睡不著是什么原...
喬志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
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幾天晚上老睡不著覺(jué)什么原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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晚上睡不著心臟跳的快是什么...
曾銳祥 主治醫(yī)師
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老年人晚上睡不著覺(jué)是什么原...
漆微韡 主治醫(yī)師
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南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療記憶障礙...
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南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事神經(jīng)病學(xué)...
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南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦梗死，頭痛...
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南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)對(duì)神經(jīng)眼科疾...
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南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)神經(jīng)內(nèi)科各種疾...
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南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)肌肉疾病...
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南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)神經(jīng)內(nèi)科多種疾...
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南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦梗死、腦動(dòng)...
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安徽省精神衛(wèi)生防治中心 神經(jīng)輕癥科
擅長(zhǎng)：重性精神病診斷與...
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南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)認(rèn)知障礙性疾...
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南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)多發(fā)性硬化、...
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安徽省精神衛(wèi)生防治中心 神經(jīng)輕癥科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于抑郁障礙、...
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
下午喝茶晚上睡不著是什么原因
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著是什么原因
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
喝茶晚上會(huì)睡不著嗎
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舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民... 神經(jīng)外科
女人晚上睡不著是什么原因
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
經(jīng)常晚上睡不著是什么原因
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晚上睡不著怎么辦是什么原因
晚上出現(xiàn)入睡困難，可能是以下方面的原因：第一種原因、患者可能在白天喝了咖啡、喝了茶或者是喝酒，這些物質(zhì)都有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)入睡困難的。要注意，不要在白天喝這些有興奮性作用的飲料；第二種原因、要注意心理... 詳細(xì)»
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睡不著心慌是什么原因
睡不著心慌可能心事，如果是心事引起的，需要調(diào)整情緒，必要時(shí)服用一些安眠、安神的藥物。當(dāng)然，心慌也有可能是心律失常疾病引起的，如竇性心動(dòng)過(guò)速，可因緊張、焦慮、工作壓力大、經(jīng)常熬夜、經(jīng)常抽煙喝酒等引起。應(yīng)... 詳細(xì)»
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19歲姑娘晚上睡不著什么原因
19歲姑娘晚上睡不著原因包括生理因素、精神心理因素、環(huán)境因素、生活行為因素、藥物因素或疾病因素等。1、生理因素：如饑餓、過(guò)飽、疼痛、疲勞或性興奮等，均可能引起失眠障礙。2、精神心理因素：當(dāng)有內(nèi)心沖突或... 詳細(xì)»
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晚上肩膀疼的睡不著覺(jué)是什么原因
晚上肩膀疼的睡不著覺(jué)有可能是睡姿不良、肩膀受涼等非疾病原因引起的，但也不排除是肩周炎、頸椎病等病理性原因?qū)е碌摹Ｒ?、生理性原?、睡姿不良：多數(shù)是晚上睡覺(jué)的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)體位，肩膀受到壓迫，導(dǎo)致血... 詳細(xì)»
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19歲姑娘晚上睡不著什么原因
19歲姑娘晚上睡不著，考慮和心理因素、環(huán)境因素、軀體因素、其他因素有關(guān)，建議根據(jù)其原因進(jìn)行改善。1、心理因素：比如情緒緊張、思慮過(guò)多、心情抑郁、過(guò)于興奮或者生氣憤怒等，都有可能會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，進(jìn)一... 詳細(xì)»
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