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喝開水頭暈怎么回事

白開水在我們生活中是經(jīng)常飲用的,也是很普通但是對于人體又非常重要的飲品,喝白開水出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象這是很少見的。

出現(xiàn)這種情況必須要排除沒有喝白開水之前是否已經(jīng)出現(xiàn)了頭暈的癥狀,所以要仔細(xì)的想想在喝白開水之前有沒有接觸其他的食物、或者是有沒有發(fā)熱、流涕、咽痛這些癥狀。

如果說有發(fā)熱、流涕這些現(xiàn)象大多數(shù)致急性上呼吸道感染,和白開水是沒有關(guān)系的,建議多喝水、注意休息、清淡飲食、必要的時(shí)候應(yīng)用抗炎藥物。此外根據(jù)食物代謝動力學(xué)效應(yīng),在進(jìn)食食物后本來人他處于高代謝狀態(tài),所以會產(chǎn)生一定熱量,會導(dǎo)致頭暈,建議盡量避免飲用過燙的開水,水溫37度左右即可,超過37度的熱水進(jìn)入體內(nèi)本身帶有一定熱量,使人體能量代謝升高,腦血管,血流量相對減少,氧供相對不足而導(dǎo)致頭暈。

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