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保健品吃多了會傷肝嗎

保健品的確有養(yǎng)肝的效果,但是不可否認(rèn)的是也會加重肝臟的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致肝損害。肝功能檢查可能會有谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶升高,特別是那些肝本來就不好的患者。 肝炎的患者最好在醫(yī)生的建議下食用保健品,以免加重病情。如果沒有肝臟疾病的人,最好也不要吃保健藥。

所以為了身體健康,應(yīng)該平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理的安排飲食,低鹽低脂飲食,規(guī)律作息,適當(dāng)?shù)倪\動,以增強身體抵抗力。

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