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歐宏亮 副主任醫(yī)師 中國科學(xué)院大學(xué)寧波華美醫(yī)院(寧波市第二醫(yī)院) 肝病科
轉(zhuǎn)氨酶是人體中參與代謝過程十分重要的催化劑，主要存在肝臟細(xì)胞中。醫(yī)學(xué)上，多通過轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值來判斷肝臟的健康情況。檢查肝功能時，轉(zhuǎn)氨酶也作為重要的檢查指標(biāo)。很多人在檢查身體時，發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高了，因?yàn)檗D(zhuǎn)氨酶非常敏感，很多因素會引起轉(zhuǎn)氨酶正常值的上下波動。那么，轉(zhuǎn)氨酶升高是怎么回事呢？
轉(zhuǎn)氨酶高是怎么回事？
醫(yī)學(xué)上，將轉(zhuǎn)氨酶升高分為三種類型，一般小于120IU/L的稱為輕度轉(zhuǎn)氨酶升高，120-400IU/L之間的稱為中度轉(zhuǎn)氨酶升高，大于400IU/L的稱為重度轉(zhuǎn)氨酶升高。如果轉(zhuǎn)氨酶超過正常數(shù)值，需要進(jìn)行復(fù)查。復(fù)查之后依然發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，那就需要根據(jù)其他肝功能指標(biāo)來判斷肝臟是否出現(xiàn)問題。正常來說，轉(zhuǎn)氨酶升高和肝臟疾病有關(guān)。當(dāng)肝細(xì)胞受損時，肝臟中的轉(zhuǎn)氨酶釋放到血液中，就容易導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高。當(dāng)然，除了病理性的轉(zhuǎn)氨酶升高，過于勞累、營養(yǎng)不足、懷孕期間、日常服用的藥物所產(chǎn)生的副作用等非病理性原因也會導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高。
轉(zhuǎn)氨酶高的人，飲食需要注意哪些問題？
1、轉(zhuǎn)氨酶高的人需要注意多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充足夠的維生素，對免疫系統(tǒng)能力的提高有幫助，還可以提高白血球?qū)?xì)菌的吞噬能力，從而起到預(yù)防疾病的作用。其次，真菌類食物可以多吃，真菌食物能夠增加單核巨噬細(xì)胞數(shù)量，提高其吞噬病菌的能力，從而有效提高免疫力，對轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值降低有幫助。
2、轉(zhuǎn)氨酶高的人應(yīng)該少吃辛辣刺激性食物，例如煙酒，辣椒，芥末等，刺激性食物容易引起消化道不良癥狀，還會導(dǎo)致肝膽失調(diào)，加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。長期抽煙喝酒的人，其肝細(xì)胞出現(xiàn)壞死變性的概率會增加，不利于轉(zhuǎn)氨酶數(shù)量的減少。因此，轉(zhuǎn)氨酶高的人需要注意清淡飲食，少吸煙喝酒。
3、轉(zhuǎn)氨酶高的人需要少吃高蛋白的食物，雖然適當(dāng)補(bǔ)充高蛋白食物有利于肝臟損傷細(xì)胞的修復(fù)。但是，對于轉(zhuǎn)氨酶過高的人來說，進(jìn)食高蛋白食物后，肝臟無法將生成的血氨及時轉(zhuǎn)變?yōu)槟蛩兀炊鴮Ω闻K產(chǎn)生毒害作用，甚至誘發(fā)肝昏迷。因此，轉(zhuǎn)氨酶高的人需要控制高蛋白食物的攝入。
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女性轉(zhuǎn)氨酶高是怎么回事
女性出現(xiàn)有轉(zhuǎn)氨酶偏高的情況，一方面考慮可能是應(yīng)用了某一些藥物，對肝臟的功能造成了損傷，所以引起轉(zhuǎn)氨酶偏高的情況，比方說長時間的應(yīng)用一些激素類的藥物或者是應(yīng)用一些止痛藥物，都容易導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)。如果長... 詳細(xì)»
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小孩轉(zhuǎn)氨酶高是怎么回事
小孩轉(zhuǎn)氨酶高的原因主要有幾種情況。一是由于使用某些藥物引起的藥物性肝炎，如果小孩使用有肝臟損害的藥物，如化療藥物或者毒性中藥，在這種情況下，會對兒童肝功能造成損害，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高。二是由于兒童病毒感染... 詳細(xì)»
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谷丙轉(zhuǎn)氨酶高是怎么回事
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高可能是非疾病因素引起，也可能是病理性因素導(dǎo)致，比如藥物性肝炎、病毒性肝炎等。一、非疾病因素長期熬夜、勞累，或者經(jīng)常食用高脂、高油類食物，以及在懷孕晚期受到內(nèi)分泌和子宮壓迫等因素的影響下，均... 詳細(xì)»
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轉(zhuǎn)氨酶高是怎么回事有什么危害
轉(zhuǎn)氨酶升高可能和不良飲食習(xí)慣或者肝功能異常等因素導(dǎo)致，所以主要的危害可能會造成肝臟損傷或者誘發(fā)消化道出血等問題發(fā)生。轉(zhuǎn)氨酶高的患者主要是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣所造成，比如長期且大量飲酒，因?yàn)轱嬀坪蠖鄶?shù)會導(dǎo)... 詳細(xì)»
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熬夜轉(zhuǎn)氨酶高怎么回事
熬夜出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，是由于熬夜的時候肝臟得不到一定的休息，肝功能就會出現(xiàn)一定的損害。當(dāng)身體抵抗力比較差的時候，同時患有脂肪肝或者是酒精肝的時候，就會出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高的情況。另外經(jīng)常進(jìn)行熬夜，并且容易出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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