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陸熊熊 主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 普外科
一般臉?biāo)つ[了以后,24小時(shí)之內(nèi),我們需要冷敷,冷敷的目的主要就是緩解疼痛,減少腫脹。超過(guò)24小時(shí)之后,我們建議需要熱敷,熱敷的目的就是促進(jìn)局部的血液循環(huán),有利于炎癥的吸收,促進(jìn)腫脹的消退,同時(shí)可以局部的外用一些活血化瘀的藥物來(lái)促進(jìn)腫脹的消退。
飲食上我們也要注意要清淡一點(diǎn)的飲食,多吃一些高熱量,高蛋白的食物,促進(jìn)腫脹的吸收。
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腳摔腫了熱敷還是冷敷
患者在日常進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腳部摔腫的情況。冷敷的目的主要是讓局部的溫度變低,皮下的血管收縮后就能減少局部的血液循環(huán),之后就能達(dá)到止血消腫,減少身體新陳代謝的效果。另外,冷敷還能夠減輕為受... 詳細(xì)»
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摔青了冷敷還是熱敷
摔青以后24小時(shí)以內(nèi)局部有活動(dòng)性出血的傾向,這個(gè)時(shí)候主要是選擇冰敷,冰敷可以減輕局部腫脹,起到消腫止痛的作用。24小時(shí)以后局部活動(dòng)性出血已經(jīng)停止,這個(gè)時(shí)候可以再選擇熱敷,可以起到活血化瘀的作用。 詳細(xì)»
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腿腫了熱敷還是冷敷
腿腫了急性期可以進(jìn)行冷敷,可以減輕水腫的癥狀。24小時(shí)后進(jìn)行熱敷,可以促進(jìn)血液循環(huán),減輕腫脹。腿腫脹是由于長(zhǎng)時(shí)間坐著、腿部缺少運(yùn)動(dòng),引起血液回流問(wèn)題,這種情況可以局部熱敷,有助于血液循環(huán)緩解癥狀。腿腫... 詳細(xì)»
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手腕腫了熱敷還是冷敷
冷敷是機(jī)體軟組織受傷后常見的治療方法,一般是用冰毛巾、冰袋等物品放置于患者的病變部位,從而達(dá)到減輕疼痛、防止炎癥擴(kuò)散的目的?;颊呷绻R床上體溫過(guò)高,可以在額頭、頸部進(jìn)行冷敷,降低患者的不適感。 詳細(xì)»