-
-
閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
失眠睡不著時最好不要硬睡，可以起來活動活動，或者是喝一杯熱牛奶，用熱水泡一下腳，也可以聽一些舒緩的輕音樂，可能會有助于改善，如果效果欠佳時，也可以應(yīng)用小劑量的鎮(zhèn)靜催眠藥，常用的有艾司唑侖和阿普唑侖。但是一般情況下不建議長時間應(yīng)用，長時間應(yīng)用時可能會對大腦具有抑制作用，同時也可以產(chǎn)生一定的依賴性。
出現(xiàn)失眠，有可能是某些疾病，比如神經(jīng)衰弱，焦慮癥和抑郁癥引起時，同時要積極控制原發(fā)病，如果患者精神緊張，壓力大，也可以出現(xiàn)，可以適當通過一些鍛煉，放松心情，減輕壓力，可能會改善。
-
-
江西省胸科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長難治性中樞神...
-
-
吉林省腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長診療腦血管病...
-
-
青海省心腦血管病?？漆t(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長于腦血管病的...
-
-
青海省心腦血管病?？漆t(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長于腦血管病的...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：單純鼾癥、上氣道...
-
-
吉林省腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：腦血管病、睡眠障...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 腎內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科（十二病區(qū)）
擅長：擅長：腎內(nèi)科、血...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長腦血管疾病、...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：各種腦血管疾病、...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：急性腦血管病，脊...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：能熟練處理神經(jīng)專...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 精神科
擅長：擅長：早期精神分...
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠睡不著要不要硬睡
-
-
石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
躺著睡不著趴著能睡
-
-
石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
躺著睡不著坐著反能睡
-
-
俞鋼 廣州醫(yī)科大學... 小兒外科
寶寶摔頭了要不要做ct呢
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
白天睡多了晚上睡不著算熬夜嗎
-
-
劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
怎么睡都睡不著是怎么回事
-
-
寶寶趴著睡要不要糾正
寶寶趴著睡需要糾正。寶寶趴著睡容易導(dǎo)致吐奶、嗆奶、消化不良以及窒息等，甚至出現(xiàn)其他意外，所以需要糾正，主要是寶寶睡著后及時糾正睡姿，盡量平臥位睡覺，預(yù)防嗆奶窒息，而且還需要注意加強護理，盡量避免睡覺前... 詳細»
-
-
兩歲寶寶要不要睡枕頭
一般3個月前的寶寶不能使用枕頭，后期隨著寶寶的成長，應(yīng)開始使用枕頭，但建議枕頭的高度不要超過兩三厘米，枕頭太高，會影響寶寶正常的呼吸和睡眠。寶寶兩歲的時候，脊柱發(fā)育還不成熟，盡量使用小枕頭，這樣會更有... 詳細»
-
-
痔瘡要不要割
當患者肛墊出現(xiàn)增生肥大并下移時，就會形成痔瘡。導(dǎo)致痔瘡的誘因有很多，如久坐久蹲、飲食辛辣、喜食濃茶、飲酒吸煙、大便干結(jié)等等。痔瘡在發(fā)作早期通常癥狀輕微，患者會有大便帶血癥狀，也有部分患者感到肛門有下墜... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號