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龍振晝 副主任醫(yī)師 寧德市閩東醫(yī)院 感染科
生活中，部分人發(fā)現(xiàn)自己的血液中白細(xì)胞偏低。特別是經(jīng)過(guò)化療后，白細(xì)胞數(shù)量的減少，吞噬病菌的能力降低，從而容易患上某些疾病，需要查明原因后及時(shí)調(diào)理。當(dāng)然，如果白細(xì)胞數(shù)目長(zhǎng)期低于正常值，可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，將白細(xì)胞恢復(fù)到正常的數(shù)值范圍。那么，白細(xì)胞低，吃什么補(bǔ)得快？
白細(xì)胞低，吃什么補(bǔ)得快？
1、白細(xì)胞低的人，適合進(jìn)食五紅湯。五紅湯的主要食材為紅棗，紅花生米，紅枸杞，紅小豆以及紅糖，這些食材均有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，對(duì)白細(xì)胞數(shù)量減少，貧血癥狀等均有改善作用。在烹飪之前，需要將這些食材用清水浸泡，熬煮一段時(shí)間即可進(jìn)食。進(jìn)食五紅湯后，氣血不足以及身體虛弱等癥狀，大多可以好轉(zhuǎn)。
2、白細(xì)胞低的人，適合進(jìn)食牛尾湯。牛尾富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，里面的蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠促進(jìn)白細(xì)胞的生成，從而有效改善白細(xì)胞偏低癥狀。首先，將牛尾清洗干凈，然后用開(kāi)水綽一下，放入鍋中加入適量的清水。當(dāng)然，可以添加自己喜歡的食材，例如玉米，胡蘿卜等一同熬煮，熬煮后加入適量的食鹽調(diào)味即可食用。適量進(jìn)食牛尾湯對(duì)身體具有一定的補(bǔ)益作用，適合白細(xì)胞偏低的人進(jìn)食。
3、白細(xì)胞低的人，適合進(jìn)食鵝蛋請(qǐng)。鵝蛋請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)充白細(xì)胞的作用。首先，將鵝蛋直接煮熟，然后進(jìn)食其蛋白部分。里面含有的蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)，微量元素等十分豐富，容易被人體吸收利用，從而有效促進(jìn)白細(xì)胞的生成，增加血液中白細(xì)胞的數(shù)量，身體免疫能力也會(huì)慢慢提高。
白細(xì)胞低是什么原因引起的？
1、白細(xì)胞偏低，可能是身體缺乏某些營(yíng)養(yǎng)元素。平時(shí)存在嚴(yán)重的偏食、挑食習(xí)慣，就可能導(dǎo)致白細(xì)胞數(shù)下降，從而降低了免疫系統(tǒng)功能，長(zhǎng)期下去對(duì)身體會(huì)有危害。此時(shí)，需要通過(guò)合理的飲食來(lái)恢復(fù)白細(xì)胞正常數(shù)值，防止白細(xì)胞數(shù)量過(guò)低引發(fā)健康問(wèn)題。
2、患上某些惡性腫瘤后，患者通常需要經(jīng)過(guò)放射治療或者化療等方法來(lái)改善病情。在放療和化療的過(guò)程中，白細(xì)胞可能被殺死，從而導(dǎo)致白細(xì)胞數(shù)量減少。此時(shí)，患者的身體損傷較大，需要及時(shí)調(diào)理。
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白細(xì)胞低吃什么
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白細(xì)胞低吃什么食物補(bǔ)得快
血常規(guī)檢查其中一項(xiàng)是對(duì)白細(xì)胞進(jìn)行計(jì)數(shù)。白細(xì)胞的數(shù)量跟身體的健康密不可分，如口腔潰瘍、扁桃體炎、中耳炎等炎癥的出現(xiàn)都與免疫力低下，白細(xì)胞減少有關(guān)。白細(xì)胞低，患者可以在日常多吃有助于提升白細(xì)胞的食物，如蜂... 詳細(xì)»
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血小板低吃什么補(bǔ)得快
食療在中醫(yī)學(xué)中占據(jù)很重要的地位，很多患者試圖通過(guò)以形補(bǔ)形的方式補(bǔ)充血小板?，F(xiàn)代學(xué)證明，這種方式在血小板的補(bǔ)充上，效果微乎其微。因此，想要提高血小板含量，只能通過(guò)加快血液新陳代謝速度、增加血液總體積、提... 詳細(xì)»
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血紅素低吃什么補(bǔ)得快
血紅素低，指的是血常規(guī)中血紅蛋白低，診斷為貧血。對(duì)于不同類型的貧血，所需要補(bǔ)充的食物也是不一樣的。治療貧血，首先需明確病因，如缺鐵性貧血，補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵，多糖鐵復(fù)合物等藥物效果良好；同時(shí)可以多吃... 詳細(xì)»
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白細(xì)胞低怎么補(bǔ)
白細(xì)胞低是指患者的外周白細(xì)胞的絕對(duì)計(jì)數(shù)值持續(xù)低于4.0*109/升。根據(jù)血常規(guī)檢查結(jié)果，可明確的做出白細(xì)胞減少的判斷。如果引發(fā)白細(xì)胞低的原因比較明確，患者應(yīng)立進(jìn)行病因治療，對(duì)由化學(xué)毒物和放射性物質(zhì)引起... 詳細(xì)»
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孕晚期血小板低吃什么補(bǔ)得快
孕晚期血小板偏低考慮與妊娠期特發(fā)性血小板減少有關(guān)，血小板一般大于80且無(wú)明顯臨床癥狀，影響不大，飲食上可以多吃一些富含維生素B12、維生素C、高蛋白質(zhì)及高鐵食物補(bǔ)充，比如筧菜、薺菜、西蘭花、沙棘、芒果... 詳細(xì)»
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