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肚子胖的快一般會(huì)得什么病

肚子胖的快,主要就是容易導(dǎo)致一些高脂血癥或者高血壓、高血糖等異常情況的發(fā)生。平時(shí)還是要注意經(jīng)常進(jìn)行活動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐,這樣就會(huì)避免肚子偏胖的情況發(fā)生。

也要嚴(yán)格做好飲食方面的調(diào)理,也就是注意不要吃一些太油膩性的食物,也要注意不要吃太甜的食物,要嚴(yán)格控制好飲食的總熱量。平時(shí)也可以適當(dāng)多選擇一些進(jìn)行有利于減小腹部的運(yùn)動(dòng)練習(xí)。

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