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吃海鮮便秘嗎

海鮮并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘的情況,如果吃很多的海鮮,容易導(dǎo)致出現(xiàn)有腹痛、腹瀉等癥狀容易引起胃腸功能的紊亂。

出現(xiàn)有便秘的情況,主要考慮還是吃一些酸辣刺激性的食物導(dǎo)致的癥狀,同時(shí)也考慮是喝水太少或者是飲食結(jié)構(gòu)沒有調(diào)理好。

吃的蔬菜和水果比較少等各方面的因素導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀,改變飲食結(jié)構(gòu),多吃一些清淡的蔬菜同時(shí)應(yīng)用一些潤(rùn)腸通便的藥物來(lái)促進(jìn)便秘的恢復(fù)。

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