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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
紅棗是可以起到潤(rùn)腸通便的作用，多吃一些紅棗可以有效緩解便秘，紅棗中含有大量的環(huán)磷酸腺苷可以參與人體的生理活動(dòng)。
同時(shí)還含有大量的膳食纖維，可以增加腸胃的蠕動(dòng)性，同時(shí)紅棗還可以起到開胃健脾的功能。
便秘的情況下可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，但是注意不要吃太多，同時(shí)也注意盡量不要空腹飲用否則也容易引起胃酸分泌過(guò)多。
飲食上還是盡量多吃一些清淡的蔬菜和其他的水果，才會(huì)避免便秘的發(fā)生。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
紅棗治便秘嗎
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逄煥寧 吉林市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
紅棗可以治療便秘嗎
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徐平平 江西省腫瘤醫(yī)... 消化內(nèi)科
吃紅棗會(huì)便秘嗎
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蔣國(guó)明 溧陽(yáng)市婦幼保... 消化內(nèi)科
便秘的人能吃紅棗嗎
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顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
吃紅棗會(huì)便秘嗎
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便秘吃紅棗可以嗎
如果有便秘的時(shí)候盡量少吃紅棗，紅棗這種食物屬于是補(bǔ)氣血的，如果吃得太多容易導(dǎo)致上火會(huì)加重便秘的現(xiàn)象。有便秘的時(shí)候應(yīng)該多吃一些寒性的食物，可以適量的多吃點(diǎn)苦瓜或者喝綠豆湯、冬瓜湯這一類的食物能夠有清熱解... 詳細(xì)»
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山楂治便秘嗎
山楂并不能治療便秘。便秘一般是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律或是攝入的食物不能夠被腸道完全消化吸收而導(dǎo)致的，所以盡量在生活中多喝些水，多吃清淡，易消化的飲食，可以有效改善，而山楂缺少粗纖維，但是富含大量的維生素，可以... 詳細(xì)»
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荷葉治便秘嗎
荷葉有一定的清熱解毒和涼血止血的作用，也有一定的利尿和通便的作用，便秘期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖扇~水有利于促進(jìn)便秘的恢復(fù)。但是荷葉偏涼，如果經(jīng)常性的應(yīng)用，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有痛經(jīng)等情況的發(fā)生、尤其月經(jīng)期間是不... 詳細(xì)»
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