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低壓120高壓140嚴(yán)重嗎

低壓120毫米汞柱和高壓140毫米汞柱,屬于三級高血壓,可稱為叫重度高血壓。這種高血壓以舒張壓升高為主,常常見于相對年輕的高血壓患者,其血壓升高的原因跟生活方式不規(guī)律明顯相關(guān),患者常常伴有肥胖。

對于這種高血壓,患者除了積極給予藥物治療外,要更為積極地給予生活方式的調(diào)整;要清淡飲食,控制體重,積極鍛煉,增加運動,戒煙戒酒,避免勞累;要勞逸結(jié)合,保證充分的睡眠,不要熬夜;要多吃蔬菜,保持良好的心態(tài)。對于心血管疾病等其它危險因素,如血脂、血糖、尿酸等,也要積極地加以控制。

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