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尿液的顏色像水一樣正常嗎

尿液的顏色像水一樣是正常的現(xiàn)象,是因?yàn)楹攘吮容^多的水所導(dǎo)致的。正常尿液的顏色是淡黃色,如果喝水比較多,顏色就會(huì)淺一些,甚至?xí)尸F(xiàn)透明的顏色。如果喝水比較少,尿液會(huì)濃縮,就會(huì)變成深黃色。

建議平時(shí)可以多喝水,要清淡飲食,不喝酒,不要吸煙,不要熬夜,不吃辛辣刺激生冷性的食物,不吃油膩油炸的食品,多吃新鮮的蔬菜和水果。

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