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寶寶多大可以補(bǔ)鋅

寶寶一般是在4個(gè)月以后開(kāi)始補(bǔ)鋅,母乳喂養(yǎng)的寶寶,母乳能夠滿(mǎn)足營(yíng)養(yǎng)發(fā)育的需求,如果寶寶不缺鋅,是不建議補(bǔ)充鋅的,如果寶寶出現(xiàn)偏食,厭食,貧血,頭發(fā)稀少,精神狀態(tài)不好等情況,這個(gè)時(shí)候可以帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

如果是缺鋅了引起的,就可以給寶寶補(bǔ)鋅。平時(shí)可以給孩子吃一些含鋅量高的食物,比如說(shuō)瘦肉,鴨血,動(dòng)物的內(nèi)臟等,也可以吃一些花生,核桃,補(bǔ)鋅效果也是非常好的。嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)需要多方面的攝入。

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