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吃玉米棒血糖會升高嗎

玉米棒含有維生素比較豐富,只要不過量的食用,每餐不超過二兩,對血糖影響不是很大。玉米棒里面含水比較豐富,含熱量相對比較低,含有大量的b族維生素,適合糖尿病患者食用,但玉米棒也有熱量,如果進(jìn)食過度會導(dǎo)致血糖的增高。此外糖尿病患者最好吃水煮的玉米棒,不要吃油炸的,以免導(dǎo)致血糖升高。

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