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齊殿君 副主任醫(yī)師 副教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
發(fā)燒之后，人們會(huì)變得很疲累，腦袋昏沉沉的，胃口也不好。一般來說，引起發(fā)燒的原因有很多，比如病毒感染和感冒，大多數(shù)成年人的發(fā)燒是由細(xì)菌感染引起的，需要口服抗生素和解熱藥物。成人發(fā)熱40度已經(jīng)是高熱，情況比較嚴(yán)重，如果患者不及時(shí)采取退燒措施，病情會(huì)變得更加嚴(yán)重，甚至?xí)?dǎo)致許多并發(fā)癥。因此，患者注意及時(shí)治療發(fā)燒，必要時(shí)輸液治療。
發(fā)燒40度要怎么處理？
1、如果發(fā)燒到40度，必須找出發(fā)燒的原因，以便進(jìn)行徹底的治療。通常發(fā)燒達(dá)到這個(gè)溫度是因?yàn)楦腥玖瞬《竞图?xì)菌，也許是因?yàn)槊倒蹇氛?、水痘等，也可能是因?yàn)榻臃N疫苗引起的發(fā)燒，患者要先找出發(fā)燒的原因，再對(duì)癥治療。
2、發(fā)燒到40度就已經(jīng)屬于高熱了，所以在這個(gè)時(shí)候，首先要吃退燒藥，先強(qiáng)制患者出汗，然后再降低體溫。服藥后，每半小時(shí)給病人喝些溫水，每隔一小時(shí)測(cè)一次體溫?；颊咚X時(shí)，可以幫助其物理降溫。例如找一塊毛巾，用水浸濕后放在額頭上，或者連續(xù)用熱毛巾擦拭身體。主要擦拭腋窩、頸部、手、腳處，這些部位的汗腺比較發(fā)達(dá)，利于散熱。
3、發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致身體失水，容易導(dǎo)致腸胃紊亂，會(huì)導(dǎo)致食欲下降。此時(shí)，飲食不能強(qiáng)求，應(yīng)減少食物的攝入量，增加飲水，日常飲食建議多吃清淡食物，多吃易消化和吸收的身體食物，飲食應(yīng)忌諱吃刺激性食物，忌諱吃油膩和油膩的食物。
關(guān)于發(fā)燒最常見的謠言是它會(huì)燒壞腦子，其實(shí)，燒壞腦子的話并不是單純的發(fā)燒，而是因?yàn)榛颊咄瑫r(shí)患了腦炎、腦膜炎等疾病引起的。一般來說，41攝氏度以下的發(fā)燒不會(huì)對(duì)腦神經(jīng)組織造成直接損傷。當(dāng)體溫高于42攝氏度時(shí)，發(fā)燒對(duì)大腦是有害的，只有在極端的環(huán)境溫度下，體溫才能上升到這個(gè)水平。例如，在炎熱的天氣里，把孩子關(guān)在封閉的汽車?yán)铩?/p>
當(dāng)然，我們成年人的正常體溫約為36-37度，體溫如果超過37.5度就屬于發(fā)燒了。發(fā)高燒后，應(yīng)持續(xù)監(jiān)測(cè)體溫。對(duì)38.5度以下的發(fā)燒，可使用物理降溫，而如果體溫超過38.5°，人們需要服用退燒藥物來治療發(fā)燒。否則，可能會(huì)對(duì)身體造成傷害，甚至引起各種并發(fā)癥，這是必須注意的。
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